シーチキン＆塩麹で旨味UP納豆ご飯

Name: シーチキン＆塩麹で旨味UP納豆ご飯
Yield: ４人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 切干大根 １袋; めんつゆ 大さじ1; ごま油 大さじ1; 塩麹 大さじ1; ローソンセレクト シーチキンＬ １袋; 納豆 2パック; 塩麹 小さじ2

ﾅﾐﾂｲﾝｽﾞ @cook_40037667

朝から元気の出るような納豆ご飯♪
シーチキンと塩麹で旨味がＵＰ↑しました♪
このレシピの生い立ち
幼稚園に入園した子供たちと父親が３人で美味しく食べれる朝ごはんを考えてみました。

シーチキン＆塩麹で旨味UP納豆ご飯

ﾅﾐﾂｲﾝｽﾞ @cook_40037667

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材料

４人分

切干大根１袋
めんつゆ大さじ1
ごま油大さじ1
塩麹大さじ1
ローソンセレクト　シーチキンＬ１袋
納豆 2パック
塩麹小さじ2

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作り方

1

切干大根を戻し水気をしっかり切ってザクザク刻みます。めんつゆとごま油、塩麹を合わせ１０分以上おきます。
2

1にシーチキンを加えてよく和えます。
3

納豆に塩麹を加えてよーくまぜ、2に加えてさらによーく混ぜる。
４等分して炊きたてご飯に乗せて完成♪

コツ・ポイント

1、2の工程を前日にやっておけば、朝とっても楽チンですよ。

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つくれぽ

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ﾅﾐﾂｲﾝｽﾞ @cook_40037667

2012/04/18 05:09に公開

北海道在住。一卵性・双子男子（17歳）野球少年のかぁちゃんをしています。２人のために手作りにはげんでいる毎日だったのですが、寮生活となったので旦那と2人生活に。そんなﾜﾀｼですが『食物アレルギー』発症…　食道炎！アレルギーの恐怖に悩む日々！！だったのですが…　入院し解決しましたー＼(^o^)／原因は最重症アトピー性皮膚炎でした。【なまら北海道好きっ♡NO47】

このレシピのキーワード

ご飯ツナこうじ納豆切り干し大根

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