健康美人☆生ひじきサラダ

フシッチェ
フシッチェ @fushicche

生ひじきにしらす干し☆
栄養満点のサラダです！

このレシピの生い立ち
生ひじきがあったので、サラダにしました。

健康美人☆生ひじきサラダ

みるく茶's cooksnap of when they made 健康美人☆生ひじきサラダ.
フシッチェ
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生ひじきにしらす干し☆
栄養満点のサラダです！

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生ひじきがあったので、サラダにしました。
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材料

2人分
  1. 生ひじき 100g
  2. もやし 1/2袋
  3. 水菜 1/2束～
  4. しらす干し 1/2cupくらい
  5. マヨネーズ 小1～
  6. 塩 少々

作り方

  1. 1

    もやしは熱湯に10秒ほどつけて水切りしておく。水菜は食べやすい大きさにcutしておく。生ひじきはよく洗い水切りする。

  2. 2

    材料すべてをボールに入れてよくかき混ぜて出来上がり！

コツ・ポイント

すべての材料は水っぽくならないよう、よく水切りすること。
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みるく茶's cooksnap of when they made 健康美人☆生ひじきサラダ.

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♡第3期クックパッドPR大使♡夫＋3人息子と湘南在住。英語講師、たまに朝どれ地魚お料理会主催健康美人レシピを心がけてます♡＊ベジフルビューティーセルフアドバイザーblog: http://ameblo.jp/fushicche/Instagram: fushiccheEnglish: https://cookpad.wasmer.app/us/users/2448266
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