シリアルバー(ココナッツオイル入り)
madamblue @cook_40196315
サクサクして美味しい。そのままでも、器に輪切りにした生のバナナと一緒に入れ、上から豆乳をかけてもOK!
このレシピの生い立ち
材料を塊にしたら食べやすいのではと思って
シリアルバー(ココナッツオイル入り)
サクサクして美味しい。そのままでも、器に輪切りにした生のバナナと一緒に入れ、上から豆乳をかけてもOK!
このレシピの生い立ち
材料を塊にしたら食べやすいのではと思って
作り方
- 1
ココナッツオイルとはちみつ以外の材料を全部ボールに入れます。
※バナナチップは食べやすい大きさにする。 -
- 2
ココナッツオイルとはちみつを入れ、電子レンジでチンします(約20〜30秒)。
- 3
適当な大きさのタッパーの底に、クッキングシートを敷き、その上に２を入れます。※1.5〜2cm位の厚みにすると良い。
- 4
冷蔵庫で冷やし(約20〜30分)固ったら、取り出して食べやすい大きさにカット。
出来上がり。 -
コツ・ポイント
【材料の割合】グラノーラ等2〜3:オイル1:はちみつ1で作りました。
【クッキングシート】少し手間はかかりますが、利用すると冷やし固めた後の取り出しが楽です。
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