そうめんつゆで作る簡単ほうれんそう丼 麗ka @cook_40074477 ほうれん草・卵・そうめんつゆだけでＯＫこのレシピの生い立ちおなかがすいて早く食べたかったから！ もっと読む ほうれん草・卵・そうめんつゆだけでＯＫこのレシピの生い立ちおなかがすいて早く食べたかったから！ もっと読む 今日のご飯・おかず ごはんもの どんぶりもの 今日のご飯・おかず ごはんもの どんぶりもの そうめんつゆで作る簡単ほうれんそう丼 麗ka @cook_40074477 ほうれん草・卵・そうめんつゆだけでＯＫこのレシピの生い立ちおなかがすいて早く食べたかったから！ もっと読む ほうれん草・卵・そうめんつゆだけでＯＫこのレシピの生い立ちおなかがすいて早く食べたかったから！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ほうれんそう １束 卵 ２個 そうめんつゆ 大さじ２ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ほうれん草を洗った水分＋大さじ１程度の水分だけで蒸します。半分のサイズになったら水に入れ、アクを抜く。 2 卵に、そうめんつゆを入れてよく混ぜてからほうれん草に回しかけ加熱する。半熟で火を止める。 3 ご飯にのせてできあがり コツ・ポイント ほうれん草は蒸しすぎない方がおいしいです！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18794762 コピーしました！ 麗ka @cook_40074477 2012/05/01 12:23に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 最近読んだアメリカの健康物の翻訳本で気になったのが、運動して、健康に気を付けているのにぶくぶく太る人々。１冊は人工甘味料ｱｽﾊﾟﾙﾃｰﾑの害、もう１冊は遺伝子組み換え小麦の害。今のアメリカを見ればこれからの日本がわかるその本に書いてあったのが一生に一度は毛髪ミネラル検査。やってみたらヨウ素がぜんぜん無し！ヒ素が多め。。。カロリーゼロのコーラをやめて、和食の食事を増やさねば もっと読む このレシピのキーワード 丼 ほうれん草 卵 似たレシピ その他のレシピ 自家製ハム なすと鶏肉の味噌炒め ジェラートアイス ミックスベリー&バナナ 梅干し用モミ紫蘇 いんげんと挽肉のやみつき旨辛炒め。 ご飯がすすむ☆厚揚げとニラ挽肉煮♪ 離乳食に☆ささみと豆腐のヘルシーナゲット 一人ランチパスタ♪簡単カルボナーラ 【簡単＆美味しい＆ヘルシー】ちゃんぽん麺 豚と水菜の梅味ユーリンチー風＊油淋鶏＊ キャラ弁♡簡単うさぎちゃん 簡単 もやしのナムル 歯ごたえがおいしい♪きんぴらごぼう マクロビ和風大根の味噌煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18794762
アプリでひらく
