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おやじ犬特製!ゴマたっぷりピーマンサラダ
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おやじ犬特製!ゴマたっぷりピーマンサラダ-レシピのメイン写真

おやじ犬特製!ゴマたっぷりピーマンサラダ

おやじ犬
おやじ犬 @cook_40143099

ゴマたっぷりのピーマンサラダです。シンプルだけど,味もしっかりしていて,おつまみやお弁当にもオススメです。
このレシピの生い立ち
うちの定番の,塩昆布サラダに,ゴマを大量投入してみました。

ゴマたっぷりのピーマンサラダです。シンプルだけど,味もしっかりしていて,おつまみやお弁当にもオススメです。
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うちの定番の,塩昆布サラダに,ゴマを大量投入してみました。

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おやじ犬特製!ゴマたっぷりピーマンサラダ

おやじ犬
おやじ犬 @cook_40143099

ゴマたっぷりのピーマンサラダです。シンプルだけど,味もしっかりしていて,おつまみやお弁当にもオススメです。
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うちの定番の,塩昆布サラダに,ゴマを大量投入してみました。

ゴマたっぷりのピーマンサラダです。シンプルだけど,味もしっかりしていて,おつまみやお弁当にもオススメです。
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うちの定番の,塩昆布サラダに,ゴマを大量投入してみました。

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材料

2人分
  • パプリカ 半分
  • ピーマン 2個
  • 塩昆布 お好みで
  • 小女子 50g
  • 皮むき煎りゴマ 15g
  • 梅酢 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ピーマンとパプリカを細めの短冊に切ります。

    • おやじ犬特製!ゴマたっぷりピーマンサラダ作り方1写真
  2. 2

    小女子,塩昆布,梅酢を,ボールに入れます。

    • おやじ犬特製!ゴマたっぷりピーマンサラダ作り方2写真
  3. 3

    よく混ぜて,10分ぐらい置きます!

    • おやじ犬特製!ゴマたっぷりピーマンサラダ作り方3写真
  4. 4

    皮むき煎りゴマを入れて良く和えたら,器に盛ってできあがり♪

    • おやじ犬特製!ゴマたっぷりピーマンサラダ作り方4写真
  5. 5

    煎りゴマはモニターでもらったこれを使いました!

    • おやじ犬特製!ゴマたっぷりピーマンサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

このゴマは皮がないから消化がいいそうで,もっとこれでもかというぐらい入れてもいいですよ♪

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おやじ犬
おやじ犬 @cook_40143099
2012/04/25 07:03に公開
おやじな犬ではなく,犬のおやじですw最近は、妻のおべんと作りにはまっています。
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このレシピのキーワード

サラダ パプリカ ピーマン 塩こんぶ 小女子

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