イカと納豆のネバネバ蕎麦 ЯцЯц @cook_40073605 ネバネバで暑さに負けるな！このレシピの生い立ちイカ刺しとオクラと納豆を和えたら、蕎麦があったのでのっけてみました。 もっと読む ネバネバで暑さに負けるな！このレシピの生い立ちイカ刺しとオクラと納豆を和えたら、蕎麦があったのでのっけてみました。 もっと読む イカと納豆のネバネバ蕎麦 ЯцЯц @cook_40073605 ネバネバで暑さに負けるな！このレシピの生い立ちイカ刺しとオクラと納豆を和えたら、蕎麦があったのでのっけてみました。 もっと読む ネバネバで暑さに負けるな！このレシピの生い立ちイカ刺しとオクラと納豆を和えたら、蕎麦があったのでのっけてみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分くらい イカの刺身 適量 オクラ 3〜5本 納豆 1パック 茹で蕎麦 2袋 麺つゆ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 オクラを塩で板ずりしてから茹でる。細かく切る。 2 蕎麦を茹でる。納豆とイカ刺しとオクラを混ぜる。納豆のタレも入れる。 3 蕎麦を器に盛り付け、混ぜておいたイカ納豆をのせる。食べる前に麺つゆをかける。 コツ・ポイント ただ混ぜるだけです。なめこを入れても美味しいですよ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18798688 コピーしました！ ЯцЯц @cook_40073605 2012/05/01 11:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ４人の子育てmamaです食べ盛りの子供達のために、毎日毎日ごはんを作ってます得意な料理はハンバーグ、シフォンケーキよく作りますふだん料理を作る時、調味料は目分量なので、なかなかrecipeにするのは難しいですが、これから少しずつUPしていきたいと思います mocaこちらにもrecipeをUPしてますhttp://ameblo.jp/mocasmoca/ もっと読む このレシピのキーワード そば イカ オクラ 刺身 納豆 似たレシピ その他のレシピ 簡単♪辛すぎない麻辣湯 アボカドと海苔の佃煮の和え物 男のロマン！鶏もも肉の背徳鶏マヨネーズ！ ハナビラタケのバター焼き いつもの餃子に油あげをいれてみた！ ご飯がすすむ☆厚揚げとニラ挽肉煮♪ 離乳食に☆ささみと豆腐のヘルシーナゲット 一人ランチパスタ♪簡単カルボナーラ 【簡単＆美味しい＆ヘルシー】ちゃんぽん麺 豚と水菜の梅味ユーリンチー風＊油淋鶏＊ 冷た～い♪ヨーグルトドリンク フォンダンショコラ＊ アーモンドのグリッシーニ あめ色玉ねぎ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18798688
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