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【離乳食・後期】牛肉と野菜のスープ煮
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【離乳食・後期】牛肉と野菜のスープ煮-レシピのメイン写真

【離乳食・後期】牛肉と野菜のスープ煮

nutsrabi
nutsrabi @cook_40197138

野菜が一度に色々食べられて鉄分も補えるように。一歳の子供はパクパク食べてくれました♪
このレシピの生い立ち
家にあるもので作った離乳食。働いているので冷凍保存必須です。

野菜が一度に色々食べられて鉄分も補えるように。一歳の子供はパクパク食べてくれました♪
このレシピの生い立ち
家にあるもので作った離乳食。働いているので冷凍保存必須です。

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【離乳食・後期】牛肉と野菜のスープ煮

nutsrabi
nutsrabi @cook_40197138

野菜が一度に色々食べられて鉄分も補えるように。一歳の子供はパクパク食べてくれました♪
このレシピの生い立ち
家にあるもので作った離乳食。働いているので冷凍保存必須です。

野菜が一度に色々食べられて鉄分も補えるように。一歳の子供はパクパク食べてくれました♪
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材料

5食分
  • 牛ひき肉 80グラム
  • 小松菜 2わ
  • カラーピーマン 1個
  • その他お好きな野菜 大匙3杯くらい
  • 醤油 小匙1
  • 水溶き片栗粉 片栗粉大1/2、水大1
  • 野菜を茹でた時のスープ(あれば) 1/2カップくらい
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作り方

  1. 1

    小松菜は洗ってラップをしてレンジで30秒~40秒かける。
    その他野菜はみじん切り。

  2. 2

    牛ひき肉を炒める。色が変わっていい香りがしてきたら、野菜を入れ、更に炒める。

  3. 3

    野菜スープまたは水を加え、野菜が柔らかくなるまで弱火で煮込む。

  4. 4

    醤油を加え、最後に水溶き片栗粉でとろみをつければ完成。

コツ・ポイント

特になし。

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nutsrabi
nutsrabi @cook_40197138
2015/08/28 05:27に公開

このレシピのキーワード

スープ煮 小松菜 パプリカ 牛ひき肉

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