臭み軽減!ひと手間かける下ごしらえ下処理

魚丸ごとも切り身も、スーパーから帰ったら、ひとまず洗って酒をふりかけて冷蔵保存♪
塩焼き、ムニエル、照焼き、翌日用、解凍にも。
魚嫌いな子供も喜ぶ♪
このレシピの生い立ち
魚には塩をふって臭みをとると聞きましたが、翌日使いたかったので酒をかけておいたら、血合いの変色を防げました。
更に血や内臓などもしっかり洗って下処理したら、あんなに嫌がっていた子供たちからリクエストがくるように!
貝の臭みにも使えました!
臭み軽減!ひと手間かける下ごしらえ下処理
魚丸ごとも切り身も、スーパーから帰ったら、ひとまず洗って酒をふりかけて冷蔵保存♪
塩焼き、ムニエル、照焼き、翌日用、解凍にも。
魚嫌いな子供も喜ぶ♪
このレシピの生い立ち
魚には塩をふって臭みをとると聞きましたが、翌日使いたかったので酒をかけておいたら、血合いの変色を防げました。
更に血や内臓などもしっかり洗って下処理したら、あんなに嫌がっていた子供たちからリクエストがくるように!
貝の臭みにも使えました!
作り方
- 1
下処理した魚(画像はニジマス)は流水で表面や口の中などを洗い、トレイに戻し、水気をきって酒をふりかける。
- 2
ポリ袋にトレイごと入れて口を縛り、冷蔵庫に一晩保存する。
- 3
翌日(使う前でもOK)になったら、酒などの水分をこぼし、ペーパーで包み、冷蔵庫に戻しておく。
※30分以上包んでおく。 - 4
塩をふり、魚焼きグリルで10分前後、普通に焼く。
※ニジマスやサンマは塩を多めにふるのがオススメです。 - 5
〈アジ〉
鱗があれば取り、ゼイゴを削ぎ切り、尻びれのトゲはキッチンばさみで切り落としてから、水洗いし、酒をふりかける。 - 6
中の血の塊(血合い)も、しっかり洗い流してくださいね。
- 7
〈タラ〉
酒をふりかけ、[2][3]同様。 - 8
※タラは臭いがあるのでポリ袋の口をゴムでしっかり縛ってから、冷蔵庫に保存してください。
- 9
〈ブリ〉翌日の画像。
大雑把に酒をふりかけたので、かかっていない部分は変色しましたが、かけてある部分は綺麗な色でした。 - 10
〈生鮭〉翌日の画像。
炊き込みご飯にする為、皮をとってから水で洗い、骨をとって、酒をふりかけ、[2][3]同様。 - 11
〈塩鮭〉冷凍の物は半解凍。
水で洗い、酒をふりかけ、[2][3]同様。 - 12
〈ししゃも〉
流水で洗って水をきり、酒をふりかけ、[2][3]同様。 - 13
〈赤魚〉
残っているウロコを取りながら流水で洗って水をきり、酒をふりかけ、[2][3]同様。 - 14
〈さんま〉新聞紙や広告などを敷いて、頭を切り、腹を切って内臓を取り出す。新聞紙に頭と内臓を包んで棄ててください。
- 15
流水で腹の中を洗う。背骨の所にある血合いも流して、しっかり洗ってくださいね。
- 16
ポリ袋に移し、酒をふりかけ、[2]同様。
- 17
[3]同様、ペーパーに包んで冷蔵庫に移し、水気をとる。
- 18
〈冷凍の貝類〉
表面を洗い流し、白ワインをかけ、ラップをして冷蔵庫で解凍する。(一晩おいてもOK) - 19
汁を捨て、キッチンペーパーを敷いて水気をとる。
コツ・ポイント
切り身は血合いのあたりを、下処理済みの魚でも口から流水で洗い、お腹の内臓をとった時は背骨の血の塊を、必ず流水で洗って取り除いてください。
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