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美味しい七草鶏粥
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美味しい七草鶏粥-レシピのメイン写真

美味しい七草鶏粥

まぶたん
まぶたん @cook_40038371
あ

七草粥はコレで決まり!
葉っぱのエグい感じのしない美味しいおかゆです。

このレシピの生い立ち
うちの定番鶏粥と七草粥を一緒にしちゃった☆
これからはコレに決まりだね!

七草粥はコレで決まり!
葉っぱのエグい感じのしない美味しいおかゆです。

このレシピの生い立ち
うちの定番鶏粥と七草粥を一緒にしちゃった☆
これからはコレに決まりだね!

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まぶたん
まぶたん @cook_40038371
あ

七草粥はコレで決まり!
葉っぱのエグい感じのしない美味しいおかゆです。

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うちの定番鶏粥と七草粥を一緒にしちゃった☆
これからはコレに決まりだね!

七草粥はコレで決まり!
葉っぱのエグい感じのしない美味しいおかゆです。

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これからはコレに決まりだね!

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材料

2~3人
  • お米 1合
  • 水 炊飯器のお粥の水加減でOK!
  • ささみ 2本
  • 酒 大さじ1
  • 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1と1/2
  • 塩 小さじ3/4
  • 七草 1パック
  • ※ゴマ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    お米はといでおきます。。真ん中にささみを2本並べ、炊飯器で炊くのでお粥のお水の加減で水を加えます。

  2. 2

    酒、塩、鶏がらスープの素を加え混ぜ、七草の大根と蕪は葉っぱを取り、皮をむいて摩り下ろして加えます。お粥を炊きます。

  3. 3

    残りの葉っぱは良く洗って(大根と蕪の葉っぱも加えてね。)みじん切りにします。手で水分を絞っておきます。

  4. 4

    ゴマはフライパンで少し炒っておきます。お粥が炊き上がったら、ささみを取り出しみじん切りにしておいた七草を加え混ぜます。

  5. 5

    ささみは手で裂いてもう一度炊飯器に戻し入れたら出来上がり!

  6. 6

    器に盛ったら、お好みでゴマを加えていただきます。

コツ・ポイント

七草はみじん切りにした後水気をしっかり絞りましょう。
お酒を大さじ1加える事によってささみがふっくら仕上がります。
蕪と大根は摩り下ろして加えます。
ゴマはお好みで☆

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まぶたん
まぶたん @cook_40038371
2011/01/08 03:49に公開
あ
パン&ベーグル❤犬、猫、韓ドラ大好き❤な人です。ぼちぼちやってます。
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このレシピのキーワード

ささみ 七草 酒 ゴマ 米

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