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混ぜるだけ！簡単アボカドかつおぶしごはん
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混ぜるだけ！簡単アボカドかつおぶしごはん-レシピのメイン写真

混ぜるだけ！簡単アボカドかつおぶしごはん

かりんちゃんのママ
かりんちゃんのママ @cook_40145556

森のバター「アボカド」にかつおぶしとしょうゆをプラスし、ごはんに混ぜるだけで簡単にできます！お手軽でとても美味しいです！
このレシピの生い立ち
義母から教わりました。

森のバター「アボカド」にかつおぶしとしょうゆをプラスし、ごはんに混ぜるだけで簡単にできます！お手軽でとても美味しいです！
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かりんちゃんのママ
かりんちゃんのママ @cook_40145556

森のバター「アボカド」にかつおぶしとしょうゆをプラスし、ごはんに混ぜるだけで簡単にできます！お手軽でとても美味しいです！
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材料

２人分
  • アボカド １個
  • かつおぶし 個包装１袋
  • しょうゆ ひとまわし
  • ごはん 丼茶碗２人分
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作り方

  1. 1

    アボカドを縦半分に包丁を入れる。種を軸に実を皮ごと回転し、種を取り出す。皮と実に分け、実を角切りする。

  2. 2

    丼茶碗にごはんを盛り、アボカド・かつおぶし・しょうゆを入れざっくり混ぜる。
    完成！！

コツ・ポイント

アボカドは皮が茶色く、触った感じが柔らかい熟したものを使った方が美味しいです。ごはんは炊き立てが、美味！！！です。

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かりんちゃんのママ
かりんちゃんのママ @cook_40145556
2011/01/04 11:13に公開
2010/6/8に元気な第1子女児を出産。日々育児に奮闘中。育児に追われながらも美味しくて体にいい料理を作れたらいいな。辛いもの、甘いもの　大好き！！
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