焼き春巻き
suwachins @cook_40042974
溶けるチーズが、隠し味。オーブンで焼くので、こくがあるけどヘルシー、パリパリに仕上がります。
このレシピの生い立ち
実家から伝わるチーズ入り春巻きをオーブンで焼いてヘルシーに。
焼き春巻き
溶けるチーズが、隠し味。オーブンで焼くので、こくがあるけどヘルシー、パリパリに仕上がります。
このレシピの生い立ち
実家から伝わるチーズ入り春巻きをオーブンで焼いてヘルシーに。
作り方
- 1
油にみじん切りにした生姜一かけのみじん切りを入れて火にかけ、香りがたったらミンチを炒める。豆板醤を入れ、酒少々を加える。
- 2
春雨はぬるま湯に1分浸け、ざるにあげ、半分の長さに切る。
- 3
1に野菜を加え炒める。中華調味料、醤油、オイスターソースで味付け。チーズ、片栗をふり入れまぜる。春雨を混ぜ、さます。
- 4
冷めた具を包む。のりつけ不要。オーブンシートを敷いた天板にとじ目を下に並べ、サラダオイルを塗り、200℃で15分焼く。
- 5
フライパンであげ焼きもできます
大さじ1程度の油をしく - 6
春巻きを閉じ目を下にして入れて狐色になるまで
焼き、ひっくり返して裏面、できれば側面も焼く
コツ・ポイント
具の水分が出ないように、チーズを入れた後、フライパンを傾けて出た水分をキッチンペーパーでとり、熱いうちに片栗、春雨をまぜる。筍を必ず入れたら、野菜はなんでもOK。残ったら冷凍し、食べる時はチンしてトースターで焼いたら美味しく食べられます。
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