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一石二鳥 中華風炊込飯&鳥と胡瓜のサラダ
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一石二鳥 中華風炊込飯&鳥と胡瓜のサラダ-レシピのメイン写真

一石二鳥 中華風炊込飯&鳥と胡瓜のサラダ

ジェリビーン
ジェリビーン @cook_40071287

ご飯とおかずが炊飯器でいっぺんにでき時間短縮
できるのでとても楽です。おいしいのでおかわりしたくなる1品です。

このレシピの生い立ち
お友達がこんな料理を作っていていたのを真似して見ました。少し自分流にアレンジしてます。

ご飯とおかずが炊飯器でいっぺんにでき時間短縮
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一石二鳥 中華風炊込飯&鳥と胡瓜のサラダ

ジェリビーン
ジェリビーン @cook_40071287

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できるのでとても楽です。おいしいのでおかわりしたくなる1品です。

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材料

4人分
  • 鶏胸肉 約250グラム
  • 干し椎茸 水に戻しておく 3つ
  • たけのこ 100グラム
  • にんじん 70グラム
  • 米 2合
  • しょうゆ 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • ゴマ油 大さじ1
  • きゅうり 1本
  • ドレッシング
  • 砂糖 小さじ2
  • 酢 ゴマ油 しょうゆ 各大さじ1
  • 炒りゴマ 少々
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作り方

  1. 1

    お米をといで、炊飯器に入れて水を2の線より少し下まで入れて浸しておく。

  2. 2

    椎茸、にんじん、竹の子は小さく切っておく。ご飯の調味料を混ぜ合わせ炊飯器に入れる。

    • 一石二鳥 中華風炊込飯&鳥と胡瓜のサラダ作り方2写真
  3. 3

    炊飯器の中に野菜をお米の上にのせる。(この時混ぜ合わせない)そして鶏を切らずに入れ普通にご飯を炊く。

    • 一石二鳥 中華風炊込飯&鳥と胡瓜のサラダ作り方3写真
  4. 4

    ご飯が炊きあがったら、鶏を出して少しさめてから鶏肉を手でさく。ご飯は混ぜておく。

  5. 5

    さいた鶏肉と千切りにしたきゅうりを混ぜドレッシングと炒りゴマをあわせる。

    • 一石二鳥 中華風炊込飯&鳥と胡瓜のサラダ作り方5写真
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ジェリビーン
ジェリビーン @cook_40071287
2011/01/19 21:10に公開
北海道出身アメリカ在住。お料理が大好きです。色々なアメリカの料理など紹介していきたいです。男の子二人のお母さんです。コメントの方もよろしくね。
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