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豚肉とれんこんのドレッシング炒め
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豚肉とれんこんのドレッシング炒め-レシピのメイン写真

豚肉とれんこんのドレッシング炒め

mikemino
mikemino @cook_40129838

簡単!調味料はドレッシングのみ!さっぱりいただけます♪
このレシピの生い立ち
いつもとは違うれんこん料理を食べたくて考えました。
合いそうなドレッシングは、青しそ、大根おろし入り、おろし玉ねぎ入り。中華風でも美味しくできると思います。

簡単!調味料はドレッシングのみ!さっぱりいただけます♪
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いつもとは違うれんこん料理を食べたくて考えました。
合いそうなドレッシングは、青しそ、大根おろし入り、おろし玉ねぎ入り。中華風でも美味しくできると思います。

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豚肉とれんこんのドレッシング炒め

mikemino
mikemino @cook_40129838

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いつもとは違うれんこん料理を食べたくて考えました。
合いそうなドレッシングは、青しそ、大根おろし入り、おろし玉ねぎ入り。中華風でも美味しくできると思います。

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いつもとは違うれんこん料理を食べたくて考えました。
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材料

4人分
  • 豚もも肉薄切り 300g
  • れんこん 300g
  • 酒 大さじ1
  • 青しそドレッシング(お好きな種類で) お好みの量
  • 黒コショウ(粗びき) 適量
  • 片栗粉(れんこんにまぶす) 大さじ1~1.5
  • 大葉または青ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    れんこんの皮をむき7~8mm厚さの輪切りまたは半月切りにする。片栗粉をまぶしておく。

    • 豚肉とれんこんのドレッシング炒め作り方1写真
  2. 2

    フライパンを熱し、多めにオリーブ油を入れ(*1)、①を両面焼きお皿に取り出す。(中火)

    • 豚肉とれんこんのドレッシング炒め作り方2写真
  3. 3

    ②にオリーブ油大さじ1を入れ(*2)豚肉を焼く。片面に焼き色が付いたら返し、もう片面を軽く焼いたらほぐすように炒める。

    • 豚肉とれんこんのドレッシング炒め作り方3写真
  4. 4

    ②のれんこんを戻し、酒を加えひと混ぜ→ドレッシングを加え炒め合わせ、黒コショウを加えひと混ぜする。(中火よりやや強め)

    • 豚肉とれんこんのドレッシング炒め作り方4写真
  5. 5

    ④をお皿に盛り付け、黒コショウをふり、大葉をのせ出来上がり♪
    (今回は塩レモン青しそドレッシングを使用)

    • 豚肉とれんこんのドレッシング炒め作り方5写真

コツ・ポイント

*1 れんこんを焼くときはオリーブ油は大さじ3くらい入れてください。
*2 れんこんを取り出した後そのまま豚肉を焼きますが、油が大さじ1くらい残っていれば足さずに豚肉を入れてください。

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mikemino
mikemino @cook_40129838
2018/09/05 07:09に公開
食いしん坊な私は作るのも大好き♡旦那さま、3人娘、私のため(笑)普段作っている料理の中から、少しづつÜPしています
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このレシピのキーワード

炒めもの 大葉 片栗粉 れんこん 豚もも薄切り 酒 青ネギ

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