簡単♡おからパウダー蒸しパン
Ri→N @cook_40198081
甘いものをついつい食べ過ぎてしまった時のリセットおやつ代わりに食べてます＊◯
このレシピの生い立ち
お腹空いた時に好きな具材を好きなように入れて作ってみて出来たおから蒸しパンです。これを食べる時は水分も多く摂っていただくとお腹も膨れますし、もともと便秘症なのですが便秘解消にも繋がります＊
簡単♡おからパウダー蒸しパン
甘いものをついつい食べ過ぎてしまった時のリセットおやつ代わりに食べてます＊◯
このレシピの生い立ち
お腹空いた時に好きな具材を好きなように入れて作ってみて出来たおから蒸しパンです。これを食べる時は水分も多く摂っていただくとお腹も膨れますし、もともと便秘症なのですが便秘解消にも繋がります＊
作り方
- 1
タッパー（丸でも四角でも）に材料★を入れ混ぜます。この時に私はナッツなども全て入れます。
- 2
混ざったらベーキングパウダーを入れ全体に行き渡るように混ぜます！
- 3
容器の中身が平らになるように調整してレンジで４分半チンして冷まして切り分けたら出来上がり＊
コツ・ポイント
混ざる時にクリームチーズが潰れやすいので気をつけてください。今回はこれですが、抹茶でもバナナでもみなさんの好きなものを入れて混ぜるだけです♡
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5万年ダイエッター -
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18814895
