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★鶏ささみ＆ざあさいサラダ☆
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★鶏ささみ＆ざあさいサラダ☆-レシピのメイン写真

★鶏ささみ＆ざあさいサラダ☆

mama195
mama195 @cook_40188111

ﾁｮｰ絶品！！！ザアサイで激ウマ簡単サラダ☆
お宅の冷蔵庫にも眠っている
ザアサイありませんか？！
このレシピの生い立ち
お友だちに教わった１品♪♪
とってもおいしくって
今ではわが家の定番サラダ☆
お友だちのレシピには長ネギが入っていました♪

ﾁｮｰ絶品！！！ザアサイで激ウマ簡単サラダ☆
お宅の冷蔵庫にも眠っている
ザアサイありませんか？！
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とってもおいしくって
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ﾁｮｰ絶品！！！ザアサイで激ウマ簡単サラダ☆
お宅の冷蔵庫にも眠っている
ザアサイありませんか？！
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とってもおいしくって
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材料

３～４人分
  • ざあさい 50g
  • ↑(桃屋の小瓶で半量)
  • 鶏のささみ 2本
  • サニーレタス 4～5枚(大き目の葉で…)
  • みず菜 2束(まとまり)
  • きゅうり 1本
  • 塩 適量
  • ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    ささみは茹でて適当な大きさに裂く

    • ★鶏ささみ＆ざあさいサラダ☆作り方1写真
  2. 2

    ざあさいはこんな感じに少し細かくすると◎

    • ★鶏ささみ＆ざあさいサラダ☆作り方2写真
  3. 3

    サニーレタス・みず菜・きゅうりを食べやすい適当な大きさに切る

    • ★鶏ささみ＆ざあさいサラダ☆作り方3写真
  4. 4

    みず菜はこんな感じ(5cmくらい)

    • ★鶏ささみ＆ざあさいサラダ☆作り方4写真
  5. 5

    きゅうりはこんな感じ

    • ★鶏ささみ＆ざあさいサラダ☆作り方5写真
  6. 6

    塩を適量ふる

    • ★鶏ささみ＆ざあさいサラダ☆作り方6写真
  7. 7

    全体的に少し塩味がするように混ぜる

    • ★鶏ささみ＆ざあさいサラダ☆作り方7写真
  8. 8

    裂いた①ささみと②ざあさいを加えて混ぜ合わせ…

    • ★鶏ささみ＆ざあさいサラダ☆作り方8写真
  9. 9

    味が調ったらごま油を適量加えてできあがり☆

    • ★鶏ささみ＆ざあさいサラダ☆作り方9写真
  10. 10

コツ・ポイント

ざあさい！！！
なんてったって味の決め手はこれ☆
ささみもアクセントになるので入れるべし！
あとは好きな野菜を切って
混ぜるだけ☆
長ネギをプラスするとおつまみ風にも大変身！

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mama195
mama195 @cook_40188111
2009/06/18 13:15に公開
料理は不得意…でもおいしく食べるのは大好き★
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このレシピのキーワード

サラダ 水菜 鶏肉 キュウリ ささみ サニーレタス

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