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簡単！豆苗のナムル！
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簡単！豆苗のナムル！-レシピのメイン写真

簡単！豆苗のナムル！

ザオリク
ザオリク @cook_40155785

冷蔵庫にあったお安い豆苗。スープにするのもいいですがたまにはナムルで食べたくて。
このレシピの生い立ち
簡単！おいしい！楽ちん！！の三拍子！ゆでて和えるだけですよ。

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ザオリク
ザオリク @cook_40155785

冷蔵庫にあったお安い豆苗。スープにするのもいいですがたまにはナムルで食べたくて。
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簡単！おいしい！楽ちん！！の三拍子！ゆでて和えるだけですよ。

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材料

２人分
  • 豆苗　 １パック
  • ごま油 大さじ３
  • 塩 小さじ１
  • 中華味 小さじ２
  • おろしにんにく（チューブタイプ） 小さじ１
  • ふりごま お好み適量
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作り方

  1. 1

    洗った豆苗をお湯でゆでます。さっとゆでる。

    • 簡単！豆苗のナムル！作り方1写真
  2. 2

    ゆでる間にボウルにごま油大さじ３と、

    • 簡単！豆苗のナムル！作り方2写真
  3. 3

    塩小さじ１を入れておきます。

    • 簡単！豆苗のナムル！作り方3写真
  4. 4

    ゆであがって湯切りした豆苗をごま油と塩が入ったボウルに入れます。

    • 簡単！豆苗のナムル！作り方4写真
  5. 5

    ここで中華味を入れます。小さじ２．

    • 簡単！豆苗のナムル！作り方5写真
  6. 6

    入れました。

    • 簡単！豆苗のナムル！作り方6写真
  7. 7

    つぎにチューブタイプのおろしにんにくを入れます。

    • 簡単！豆苗のナムル！作り方7写真
  8. 8

    小さじ１入れます。
    入れたら混ぜ和えます。

    • 簡単！豆苗のナムル！作り方8写真
  9. 9

    できあがり！！あとはお好みで振りごまをかければオッケー。写真横ですがすいません(●'Д`●)

    • 簡単！豆苗のナムル！作り方9写真

コツ・ポイント

何にも考えず、ゆでる！和える！盛り付ける！です。

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ザオリク
ザオリク @cook_40155785
2011/01/14 06:54に公開
沖縄に住んでいる関西生まれのうちなーとかんさいのはーふーです。毎日お世話になっているクックパッドで今晩もおかず、何にしようか考え中～～+｡:.ﾟヽ(*´∀`)ﾉﾟ.:｡+ﾟ
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このレシピのキーワード

ナムル 豆苗 ゴマ

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