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なすの韓国風冷菜
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なすの韓国風冷菜-レシピのメイン写真

なすの韓国風冷菜

◉にゃんこ◉
◉にゃんこ◉ @cook_40118869

ピリ辛で食欲が進みます。
夏なす、秋なす。長い間食べれる美味しい野菜!
常備菜としても、3〜4日はOKです。
このレシピの生い立ち
本のレシピを参考に、簡単に我が家風アレンジ

ピリ辛で食欲が進みます。
夏なす、秋なす。長い間食べれる美味しい野菜!
常備菜としても、3〜4日はOKです。
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なすの韓国風冷菜

◉にゃんこ◉
◉にゃんこ◉ @cook_40118869

ピリ辛で食欲が進みます。
夏なす、秋なす。長い間食べれる美味しい野菜!
常備菜としても、3〜4日はOKです。
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ピリ辛で食欲が進みます。
夏なす、秋なす。長い間食べれる美味しい野菜!
常備菜としても、3〜4日はOKです。
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材料

  1. なす(皮なし) 250g
  2. ネギ(みじん切り) 大さじ1
  3. にんにく(みじん切り) 大さじ1
  4. しょうが(みじん切り) 大さじ1
  5. ★鶏ガラスープ 小1
  6. ★醤油 大2
  7. ★酢 大1
  8. ★砂糖 小1
  9. ★豆板醤 小1/2
  10. ★水 50cc
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作り方

  1. 1

    皮をむき、一口サイズに切る。
    あく抜きする

    • なすの韓国風冷菜作り方1写真
  2. 2

    ルクエに入れレンジで4~5分程蒸す。

    • なすの韓国風冷菜作り方2写真
  3. 3

    ネギ、にんにく、しょうがをみじん切りにし、★の調味料を加え火にかける

    • なすの韓国風冷菜作り方3写真
  4. 4

    ルクエで蒸したなすを入れる。

    • なすの韓国風冷菜作り方4写真
  5. 5

    混ぜて、冷ます。

    • なすの韓国風冷菜作り方5写真

コツ・ポイント

ルクエで蒸す短時間で調理出来る。
豆板醤は調節して。すごい辛いです!
冷やした方が美味しいです。

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◉にゃんこ◉
◉にゃんこ◉ @cook_40118869
2015/09/22 11:59に公開

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