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焼き野菜のラザニア
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焼き野菜のラザニア-レシピのメイン写真

焼き野菜のラザニア

dekoponn33
dekoponn33 @cook_40195062

中に入れる野菜はお好みでアレンジOK!水分が少ない焼き野菜に向いている野菜が良いですね。
このレシピの生い立ち
ラザニアのパスタ生地が高いのでヘルシーに夏野菜を入れてラザニアに仕上げました。
レトルトや缶のミートソースを使用するので味も失敗ナシ!
ホットプレートの有る方はホットプレートでフタをして野菜を焼くのも有り。
野菜はレンジ加熱も可。

中に入れる野菜はお好みでアレンジOK!水分が少ない焼き野菜に向いている野菜が良いですね。
このレシピの生い立ち
ラザニアのパスタ生地が高いのでヘルシーに夏野菜を入れてラザニアに仕上げました。
レトルトや缶のミートソースを使用するので味も失敗ナシ!
ホットプレートの有る方はホットプレートでフタをして野菜を焼くのも有り。
野菜はレンジ加熱も可。

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焼き野菜のラザニア

dekoponn33
dekoponn33 @cook_40195062

中に入れる野菜はお好みでアレンジOK!水分が少ない焼き野菜に向いている野菜が良いですね。
このレシピの生い立ち
ラザニアのパスタ生地が高いのでヘルシーに夏野菜を入れてラザニアに仕上げました。
レトルトや缶のミートソースを使用するので味も失敗ナシ!
ホットプレートの有る方はホットプレートでフタをして野菜を焼くのも有り。
野菜はレンジ加熱も可。

中に入れる野菜はお好みでアレンジOK!水分が少ない焼き野菜に向いている野菜が良いですね。
このレシピの生い立ち
ラザニアのパスタ生地が高いのでヘルシーに夏野菜を入れてラザニアに仕上げました。
レトルトや缶のミートソースを使用するので味も失敗ナシ!
ホットプレートの有る方はホットプレートでフタをして野菜を焼くのも有り。
野菜はレンジ加熱も可。

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材料

4人前
  • ◎ミートソース(レトルト) 1パック(285g)
  • ・ひき肉(豚・牛どちらでも) 80g
  • ・ズッキーニ 1/2本
  • ・カボチャ 1/8
  • ・茄子 1本
  • ・人参 1/4本
  • ・エリンギ 中1本
  • ・パプリカ ・玉ネギ 各1/4
  • ・ピーマン 1個
  • ・ピザ用チーズ 一掴み
  • トマトピューレ 大さじ4 赤ワイン 大さじ2
  • パン粉・パセリ 少々 胡椒・粉チーズ 少々
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作り方

  1. 1

    野菜をスライスします。カボチャ・ズッキーニ・茄子は5mm位、人参は3mm位の厚みに。パプリカ・ピーマンは1cmほどに。

    • 焼き野菜のラザニア作り方1写真
  2. 2

    スライスした野菜を薄く油をひいたフライパンで焼く。硬いカボチャ、パプリカ、茄子、ズッキーニ、ピーマン、人参、エリンギの順

    • 焼き野菜のラザニア作り方2写真
  3. 3

    中火弱でフタをしながら焼きます。途中で裏返し焦げないように気を付けて。
    ※ホットプレートでしてもOK!

    • 焼き野菜のラザニア作り方3写真
  4. 4

    焼いて水分が抜けるとクタっと小さくなります。
    玉ネギとニンニクの微塵切りをしてフライパンで軽く炒め、ひき肉も炒める。

    • 焼き野菜のラザニア作り方4写真
  5. 5

    玉ネギ&挽肉が軽く炒まったら赤ワインとトマトピューレ、胡椒を入れる。そこへレトルトミートソースを入れ一煮立ちさせる。

    • 焼き野菜のラザニア作り方5写真
  6. 6

    ミートソースと野菜を交互に重ねて層にしていきます。耐熱大皿(4人前)だと3層位で深さ1/2、グラタン皿だと2枚で満タン。

    • 焼き野菜のラザニア作り方6写真
  7. 7

    ピザ用チーズをかけ、パン粉&パルメザンチーズを降り掛けたら200度のオーブンで8分かグリルで10分(焦げないように見る)

    • 焼き野菜のラザニア作り方7写真

コツ・ポイント

※レトルトのミートソースはパスタ用なので麺に絡め易くする為か挽肉が少な目です。 その為、挽肉を追加してボリュームUPさせています。
グラタン皿は2皿では多くてチーズが溶け出すと溢れそうになります。
※野菜は芋なども合う。

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dekoponn33
dekoponn33 @cook_40195062
2009/07/05 06:11に公開
食べる事が大好き♪外で食べた物も何とか自分流にアレンジして食べ易くしています。
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このレシピのキーワード

ラザニア なす 牛肉 豚肉 ひき肉 かぼちゃ にんじん エリンギ パプリカ ピーマン ズッキーニ ピザ用チーズ ミートソース 玉ねぎ

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