ゴーヤーの種、捨ててしまっていませんか？
ちょっとの手間で、おつまみに☆
このレシピの生い立ち
ゴーヤーの種も食べられると聞いたので、簡単なおつまみにしてみました。

他にも、ゴーヤを使った料理を作っています。
http://piyococco.wp.xdomain.jp/recipe/42