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*塩麹でおいしく*豚肉のとろ~り巻き
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*塩麹でおいしく*豚肉のとろ~り巻き-レシピのメイン写真

*塩麹でおいしく*豚肉のとろ~り巻き

ヘップ*BAN番
ヘップ*BAN番 @cook_40061435

塩麹につけて美味しくなった肉をトマトベースで!
巻いたチーズもいい感じにとろ~りです。
薬味を使うことなく、臭みなし。
このレシピの生い立ち
少しだけ残ったトマト缶を処分したくて・・・・
煮込むことなくさっと仕上げましたが、逆にチーズの食感が抜群でした。
肉があまり得意じゃない私も食べちゃいました。おそるべし ”塩麹” マジック!!

塩麹につけて美味しくなった肉をトマトベースで!
巻いたチーズもいい感じにとろ~りです。
薬味を使うことなく、臭みなし。
このレシピの生い立ち
少しだけ残ったトマト缶を処分したくて・・・・
煮込むことなくさっと仕上げましたが、逆にチーズの食感が抜群でした。
肉があまり得意じゃない私も食べちゃいました。おそるべし ”塩麹” マジック!!

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*塩麹でおいしく*豚肉のとろ~り巻き

ヘップ*BAN番
ヘップ*BAN番 @cook_40061435

塩麹につけて美味しくなった肉をトマトベースで!
巻いたチーズもいい感じにとろ~りです。
薬味を使うことなく、臭みなし。
このレシピの生い立ち
少しだけ残ったトマト缶を処分したくて・・・・
煮込むことなくさっと仕上げましたが、逆にチーズの食感が抜群でした。
肉があまり得意じゃない私も食べちゃいました。おそるべし ”塩麹” マジック!!

塩麹につけて美味しくなった肉をトマトベースで!
巻いたチーズもいい感じにとろ~りです。
薬味を使うことなく、臭みなし。
このレシピの生い立ち
少しだけ残ったトマト缶を処分したくて・・・・
煮込むことなくさっと仕上げましたが、逆にチーズの食感が抜群でした。
肉があまり得意じゃない私も食べちゃいました。おそるべし ”塩麹” マジック!!

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材料

二人分
  • 豚肩ローススライス 6枚
  • 塩麹 適量
  • なす or えりんぎ 1本
  • ベビーチーズ 3個
  • トマト缶(ケチャップ可) 大4
  • コンソメスープ 100cc
  • 小麦粉・こしょう・みりん (塩) 少々
  • オリーブオイル 適量
  • みじん切りの玉葱・パセリ
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作り方

  1. 1

    塩麹に漬けておく
    作り始める時、コショウと小麦粉を軽くふる

    • *塩麹でおいしく*豚肉のとろ~り巻き作り方1写真
  2. 2

    細長く切ったなすと半分にしたチーズをまいていく

    • *塩麹でおいしく*豚肉のとろ~り巻き作り方2写真
  3. 3

    肉の巻き終わり部分がはがれないよう肉を密着させ小麦粉をつける

    • *塩麹でおいしく*豚肉のとろ~り巻き作り方3写真
  4. 4

    オリーブオイルを熱し、強めの火加減で1~2分焼く(肉のあわせ部分を下にして焼き始め、次第に返し焼きする)

    • *塩麹でおいしく*豚肉のとろ~り巻き作り方4写真
  5. 5

    トマト缶、スープ・みりんを加え中弱で2分蓋をして煮る(ケチャップの時はスープを薄味にする)

    • *塩麹でおいしく*豚肉のとろ~り巻き作り方5写真
  6. 6

    蓋をはずして3分、ソースをかけるようにして仕上げる。塩加減を確認して出来上がりです

    • *塩麹でおいしく*豚肉のとろ~り巻き作り方6写真
  7. 7

    みじん切りにしてさらした玉葱をトッピングしてどうぞ。

コツ・ポイント

塩麹は肉の裏表にしっかりぬりつけて下さい(塩味のベースになるのと肉の臭み取りにもなります)
煮込み料理ではないので手早く、ぱっと仕上げるのがポイントです。
せっかくのチーズがとけすぎちゃいますので!(チーズの薄切りはお薦めしません)

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ヘップ*BAN番
ヘップ*BAN番 @cook_40061435
2012/05/02 00:52に公開
おじんとおばんの2人暮らし(*´꒳`*)簡単てまなし…主婦が望むレシピを求めて冷蔵庫と睨めっこ季節ながらの保存食にも惹かれています…楽しんでキッチンに立つ末永く♪( ´θ`)
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このレシピのキーワード

なす エリンギ トマト缶 コンソメスープ こうじ 豚肩ロース肉 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18828023
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