簡単ナムル ☆yukimam☆ @cook_40187127 お弁当のおかず、お酒のおつまみなどなど、万能な一品です。このレシピの生い立ちピーマン嫌いな娘に食べてもらいたくて作りました。 もっと読む お弁当のおかず、お酒のおつまみなどなど、万能な一品です。このレシピの生い立ちピーマン嫌いな娘に食べてもらいたくて作りました。 もっと読む 簡単ナムル ☆yukimam☆ @cook_40187127 お弁当のおかず、お酒のおつまみなどなど、万能な一品です。このレシピの生い立ちピーマン嫌いな娘に食べてもらいたくて作りました。 もっと読む お弁当のおかず、お酒のおつまみなどなど、万能な一品です。このレシピの生い立ちピーマン嫌いな娘に食べてもらいたくて作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人〜 もやし 1袋 人参 1本 ピーマン 3個 塩昆布 1袋 鶏ガラスープの素 適量 胡麻油 30cc 胡麻 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 人参、ピーマンを千切りにします。 2 もやし、ピーマン、人参を茹でます 3 茹でたら、ザルにあげ水を切ります。 4 3に、塩昆布と胡麻油、ゴマと鶏ガラスープの素を和えて出来上がりです。 コツ・ポイント 胡麻油、鶏ガラスープの素は好みで量を調節して下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18830040 コピーしました！ ☆yukimam☆ @cook_40187127 2015/08/20 07:55に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ナムル もやし にんじん ピーマン 塩こんぶ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 超簡単！新タマネギのイタリアンサラダ オートミールココアグラノーラ 余ったカツで！旨味染みる激ウマ簡単かつ丼 ピリ辛きゅうりの即席漬け 夏野菜のだし漬け まるごと♪坊ちゃんかぼちゃのグラタン☆ つけだれ不要！しゃぶしゃぶのおだし☆ うまか～鶏挽肉の南瓜そぼろ煮 ローチョコをココナッツオイルで！ 和スイーツ♡濃厚とろけるお抹茶プリン Never Know It's Good For You Chocolate Cake Beef Stew Chocolate chip balls Bacon cheddar ranch mashed potatoes Best Zucchini Pie Ever ゼラチンミルクプリン きゅうりの漬物 茄子と南瓜としし唐の揚げ浸し～夏野菜～ ヘルシーなブラックペッパー焼きドーナッツ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18830040
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