＊バナナみるくヨーグルトスムージー＊

Name: ＊バナナみるくヨーグルトスムージー＊
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: バナナ（輪切りにして冷凍しておく） 大1本; 豆乳又は牛乳 100〜150ml; ヨーグルト 大匙6; 蜂蜜 お好みの甘さに

ミキサーにかけるだけ、朝ご飯代わりにもおやつにも嬉しい、簡単美味しいバナナスムージーです(*^^*)
このレシピの生い立ち
忙しい朝、バナナを食べることが多かったので。昔から作っているスムージーを朝食代わりに(*^^*)

材料

2人分

ヨーグルトを多めにすると、酸味がアクセントに。冷凍バナナを使うことで、とろっと冷たいシェイクのような滑らかさになりますが、バニラアイスもプラスすると、よりシェイクのような仕上がりになります(*^^*)
バナナが甘ければ蜂蜜をいれなくても◎

★＊RikO＊★ @___maririn___

2015/09/05 10:17に公開

北海道在住。職業柄、不規則な毎日。スーパーの売れ残り食材を救済してみたり。手抜きに見えない手抜き料理を考えてみたり。手の込んだホームパーティーも大好き。誰でも作れる時短で簡単なレシピから、おもてなしレシピまで・・・『あ、普通に美味しい！』と思って頂けると嬉しいです★

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