【オクラのヘルシースープ】　調理時間：10分程度　～ささみでヘルシーに～

オクラとわかめのさっぱり美味しいスープ

簡単♪夏にさっぱり☆オクラとジャガイモのスープです♪

簡単！オクラたっぷり、ヘルシースープ！

オクラのスライスを入れるだけで、トロリと美味しいスープになります。スライスしたオクラの星型も可愛いでしょ？

生姜パワーでぽっかぽか☆オクラのモキュモキュ感がたまらないスープです。

簡単！！おいしい！！ヘルシー！！

夏野菜のトマトとオクラを使った涼しげなスープ。生姜と大葉の薬味も入っているので、暑い日でもさっぱりといただけます。

わかめとオクラのとろっとした口あたりのスープです。メインのキンパに合わせたさっぱりスープです。時間のない時でも簡単に作ることができる一品です。【このレシピの生い立ち】地元の大学と水産市場が協力して魚食文化の普及と消費拡大、食育、地産地消、健康への意識向上などを目的として将来の管理栄養士・栄養士の卵の学生さん達が考案したレシピです♪

離乳食‧º·˚＊おくらが入ったとろとろスープです。お豆腐を加えても⌾

おくら効果でスープもとろとろ美味しいなぁ

なめことオクラでトロミのある和風スープです。