塩麹で鶏ムネ肉の包み焼き veryベリー @cook_40045775 塩麹効果でお肉がしっとり♪塩麹だけで味付けＯＫです。このレシピの生い立ち胸肉はパサつきがちなので、塩麹を使ってみました。 もっと読む 塩麹効果でお肉がしっとり♪塩麹だけで味付けＯＫです。このレシピの生い立ち胸肉はパサつきがちなので、塩麹を使ってみました。 もっと読む 塩麹で鶏ムネ肉の包み焼き veryベリー @cook_40045775 塩麹効果でお肉がしっとり♪塩麹だけで味付けＯＫです。このレシピの生い立ち胸肉はパサつきがちなので、塩麹を使ってみました。 もっと読む 塩麹効果でお肉がしっとり♪塩麹だけで味付けＯＫです。このレシピの生い立ち胸肉はパサつきがちなので、塩麹を使ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ムネ肉 1枚 塩麹 大さじ２ 玉ねぎ 1/2個 プチトマト ４個 しめじ 1/2パック こしょう 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ムネ肉は、一口大のそぎ切りにし、塩麹をまぶして3時間～半日おく。 2 玉ねぎはスライス、プチトマトは半分にカットし、しめじはほぐす。 3 オーブン用のホイルや紙に１をのせ、上に２をのせて、こしょうをふってから包む。 4 200度のオーブンで、12分焼く。 コツ・ポイント 野菜には味付けしてませんが、肉と一緒に食べれば十分です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18835366 コピーしました！ veryベリー @cook_40045775 2012/04/23 13:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ご訪問ありがとうございます♫管理栄養士＆ジュニア野菜ソムリエの主婦です。安い・簡単・ヘルシーな料理が得意です。 ＜好きなもの＞旬の野菜・いちご・鶏肉・ハーブ・赤味噌・豆腐 もっと読む このレシピのキーワード シメジ ミニトマト こうじ 玉ねぎ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ キュウリの検定♪梅おかか和え ニラ玉みそ汁 簡単寒天ゼリー！低カロリー低脂質材料2つ パリッとチキンとカレーのパエリア ポップオーバー シーフードミックスde豪華八宝菜☆ 激辛こんにゃくダイエット辛旨 飲みやすい！バナナと小松菜のスムージー♡ ロールキャベツ～圧力鍋使用～ トマトのたまご炒め 《圧力鍋使用》蒸しパン カリッと焼き揚げで♡きつねうどん ヨーグルト生クリームお砂糖だけ ICE* ベース用ほうれん草ペースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18835366
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