おからのサラダ あん＆ちー @cook_40038992 得意ではないおからが大変身！このレシピの生い立ち友達から生おからを頂いたので。 もっと読む 得意ではないおからが大変身！このレシピの生い立ち友達から生おからを頂いたので。 もっと読む おからのサラダ あん＆ちー @cook_40038992 得意ではないおからが大変身！このレシピの生い立ち友達から生おからを頂いたので。 もっと読む 得意ではないおからが大変身！このレシピの生い立ち友達から生おからを頂いたので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ○生おから 100ｇ ○きゅうり 1/2本 ○人参 5センチ ○コーン 好きなだけ ○ツナ缶 1個 オリーブオイル 大１ 豆乳 大２ 砂糖 大１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ボールに豆乳、砂糖、オリーブオイルを入れ良く混ぜる。 2 きゅうり、人参は好みの大きさに切って塩をふって水分を絞っておく。 3 ボールの中に○印を全部（ツナ缶は汁ごと）入れて混ぜる。 4 加減をみて豆乳を足しす。 コツ・ポイント 豆乳をマヨネーズに変えてもＯＫ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18843701 コピーしました！ あん＆ちー @cook_40038992 2012/06/05 23:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2013年 今年も宜しくお願いします(^.^)野菜沢山使ったお料理をアップしたいと思います。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ 豆乳 コーン にんじん キュウリ 生おから 似たレシピ その他のレシピ サバの押し寿司〜* チーズがとろける🎵スマッシュポテト きゅうりの塩昆布漬け もやしのミートソース煮込み チキン南蛮超え！？絶品！大根南蛮 豚コマで♡トマトハヤシライス 大根とキュウリの胡麻マヨサラダ 卵とキャベツでオムキャベツ♪ シフォン生地で簡単ショートケーキ♡ ✩カワハギの煮付け✩ 彩り豊かなワンプレート かんたんおつまみ☆貝ヒモのバター醤油炒め 白滝で作る春雨風の中華サラダ♪ 目玉焼きトースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18843701
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