CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ダイエットに♡アジアン押し麦リゾット
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ダイエットに♡アジアン押し麦リゾット-レシピのメイン写真

ダイエットに♡アジアン押し麦リゾット

ぽてまる太郎
ぽてまる太郎 @cook_40054008

甘酸っぱくてクリーミー♪押し麦のプチプチ食感が楽しいアジアンスイートチリリゾット
このレシピの生い立ち
スイートチリソースが余ってたので

甘酸っぱくてクリーミー♪押し麦のプチプチ食感が楽しいアジアンスイートチリリゾット
このレシピの生い立ち
スイートチリソースが余ってたので

もっと読む

ダイエットに♡アジアン押し麦リゾット

ぽてまる太郎
ぽてまる太郎 @cook_40054008

甘酸っぱくてクリーミー♪押し麦のプチプチ食感が楽しいアジアンスイートチリリゾット
このレシピの生い立ち
スイートチリソースが余ってたので

甘酸っぱくてクリーミー♪押し麦のプチプチ食感が楽しいアジアンスイートチリリゾット
このレシピの生い立ち
スイートチリソースが余ってたので

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

二人分
  • スイートチリソース 100g
  • 押し麦 100g
  • 玉ねぎ 4分の1個
  • しめじ 2分の1株
  • チンゲン菜 2分の1株
  • ココナッツミルクパウダー 大3
  • 固形コンソメ 1個
  • 醤油 小2
  • 水 300cc
  • 塩コショウ 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。チンゲン菜は縦に四等分して、横に3センチ幅くらいに切る

  2. 2

    しめじはいしづきをとり、ばらけさせておく。

  3. 3

    鍋に押し麦と水、チリソース、玉葱を加え火をつける

  4. 4

    沸騰したらココナッツミルクパウダー、コンソメ、醤油をくわえ、弱火にして蓋をする。時々混ぜながら15～20分程度煮る

  5. 5

    押し麦がふっくらしたらしめじとチンゲン菜を加えてしんなりするまで煮て塩コショウで味を整えたら完成

コツ・ポイント

時々混ぜながら煮ること。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ぽてまる太郎
ぽてまる太郎 @cook_40054008
2015/09/26 01:46に公開
ぽて丸太郎です☆毎日happy毎日がイベント♡友達や家族、大事な人へ、そして自分のために思うがままお料理(o´艸`)お料理苦手な方や大雑把でも出来ちゃうあるもので簡単レシピがメイン^^つくれぽ嬉しく観ております♡♡
もっと読む

このレシピのキーワード

リゾット シメジ チンゲンサイ 玉ねぎ 押し麦

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 簡単ソーセージ新玉ねぎサラダ菜炒め
  2. ルバーブジャムde人参のラペ風
  3. 夏野菜とエリンギのグリル　カレーソース
  4. いんげんのルバーブ和え
  5. 糸こんにゃくのゴマ唐辛子炒め
  1. セブンの野菜スティック☆味噌マヨディップ
  2. 昼飯！夕飯！年中食べたい！キャベツ焼き
  3. 立ち食いうどん屋さん風つゆ
  4. 新味バターソースのマカロニアスパラサラダ
  5. 白菜とひき肉のうまトロ炒め
  6. Millionaire Pie
  7. Bourbon and Coke Pot Roast
  8. Best Bundt Cake
  9. LadyIncognito's Easy Buttery Pie Crust
  10. Morrocan Stew
  1. ポテトサラダ
  2. さっぱり！？にんにく梅おにぎり
  3. お家でカムジャタン
  4. アサリのビーフン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18849032
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close