元気の出る豆腐

ちょこ☆ちょこ
ちょこ☆ちょこ @choco_choco
北九州

豆腐がメインか?
なっとうがメインか?
食べラーがメインです(笑)
このレシピの生い立ち
食欲の無いときに
一気にかきこめる栄養のあるもの!と思って
作ってみました

元気の出る豆腐

豆腐がメインか?
なっとうがメインか?
食べラーがメインです(笑)
このレシピの生い立ち
食欲の無いときに
一気にかきこめる栄養のあるもの!と思って
作ってみました

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材料

1人分
  1. 絹ごし豆腐 ミニ1パック
  2. 納豆 1パック
  3. 食べるラー油 大さじ1~
  4. 青ネギ 少々
  5. 麺つゆ(3倍濃縮) 小さじ1~

作り方

  1. 1

    納豆は付属のタレと合わせて混ぜておく

  2. 2

    器に豆腐を入れ、1の納豆、食べるラー油、青ネギを盛り、麺つゆをかける

  3. 3

    見た目は悪いけど、食べる時は全部をぐちゃぐちゃに混ぜて!

  4. 4

    ご飯の上にかけて丼にしてもOK

コツ・ポイント

自家製食べるラー油を使っています
お使いの食べラーによって辛さが違うと思うので
お好みで加減してください

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ちょこ☆ちょこ
に公開
北九州
結婚25年目、子供の居ない専業主婦です。いかに手を抜いて、美味しく食べれるか?なんてことをテーマにお料理しています^^;ゆる~く塩分・カロリー・脂分など気にしています。ボーっとしてるのでwコメント等気づいてないことがありましたらご容赦願います^^;
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