豆苗の胡麻和え さとっちにゃん @cook_40103445 食生活改善推進員の養成講座で習いました。このレシピの生い立ち食生活改善推進員の養成講座で教わったレシピです。 もっと読む 食生活改善推進員の養成講座で習いました。このレシピの生い立ち食生活改善推進員の養成講座で教わったレシピです。 もっと読む 豆苗の胡麻和え さとっちにゃん @cook_40103445 食生活改善推進員の養成講座で習いました。このレシピの生い立ち食生活改善推進員の養成講座で教わったレシピです。 もっと読む 食生活改善推進員の養成講座で習いました。このレシピの生い立ち食生活改善推進員の養成講座で教わったレシピです。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 豆苗 1袋 砂糖 大さじ1 ねりごま 小さじ1 醤油 大さじ1 だし汁 大さじ1 すりごま 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗は根を切り落とし、さっと茹で、食べやすい長さに切る。 2 すりごま、砂糖、醤油、ねりごま、だし汁を加えて和え衣を作る。 3 食べる直前に和えて器に盛る。 コツ・ポイント さっと茹でて食感が残るように。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18855608 コピーしました！ さとっちにゃん @cook_40103445 2017/01/25 08:46に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 食べ盛りの男女の双子の母です(*^^*)野菜嫌いの息子と、味にうるさい娘の「美味しい！」が聞きたくて日々奮闘中!ちなみに、主人は文句もなく何でも食べてくれます。家族が、笑顔で集まる食卓になるよう、毎日頑張ってる猫好き母ちゃんです。野菜を美味しくたっぷりを目指してます。☆カッピー・サブスクライバーNo.28 もっと読む このレシピのキーワード ごま和え 豆苗 ねりごま 似たレシピ その他のレシピ ピーマン大量消費！ピーマンとツナ麺つゆバター炒め イカのパスタペスカトーレ簡単やわらか・おいしい！ まるで豚丼?!【豚と玉ねぎの炊き込みご飯】 コクのある簡単豆乳鍋 あのお店風~豚汁でコク旨味噌バターラーメン ☆豚こまのねぎ塩炒め☆ はんぺんとお豆腐のふわふわ焼き フレジエ サクッとろっ♥濃厚絶品抹茶ガトーショコラ 揚げない✨簡単かぼちゃのスコップコロッケ Chicken Parmesan Sliders Spicy Hoisin Apricot Chicken Breaded Parm Chicken Lemon Maple Chicken Vegan Cheddar Broccoli Soup 鶏もも肉とチンゲン菜とシメジのとろみ中華 えのきとササミのゴママヨサラダ☆ 越冬蕎麦 優しいグラタン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18855608
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