おから入りココアマフィン

almo* @cook_40056732
簡単ヘルシーコストダウン度重視のマフィンです。
このレシピの生い立ち
江島雅歌さんの「自然派おやつ」内のおから入りココアマフィンを基に、我が家用に調整させて頂きました。
おから入りココアマフィン
簡単ヘルシーコストダウン度重視のマフィンです。
このレシピの生い立ち
江島雅歌さんの「自然派おやつ」内のおから入りココアマフィンを基に、我が家用に調整させて頂きました。
作り方
- 1
カカオマス(又はココア)と少量の牛乳(分量内)を小器にとり、電子レンジで数秒温め、混ぜて溶かしておく。
- 2
オーブンを230度に余熱開始し、☆の粉類を合わせ、泡立て器でぐるぐる混ぜておく。又、型に油(分量外)を薄く塗っておく。
- 3
残りの材料と1を大きなボールに入れ、粉類を混ぜた泡だて器でよく混ぜておく。
- 4
2の粉を3のボールにザルなどでふるいいれ、練らないようにゴムべらでさっくりと混ぜる。
- 5
型に入れてすぐに約20分焼く。(あくまで目安です。特にシリコン型等の場合など、適当に調節してくださいね。)
コツ・ポイント
甘さがかなり控えめなので、旦那用のはブロックチョコ入りですが、ふくらみが多少悪くなるようです(写真)。重層を入れるとBPの使用量が落とせますが、入れすぎるとまずくなります。又、酸に反応して仕事するようなので、必ずレモン汁を入れてくださいね。
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