肉野菜炒めのビーフン

alingo
alingo @cook_40082655

ビーフンを水で戻す必要がないので手間がかかりません。
このレシピの生い立ち
ビーフンは扱いやすく応用の利く食材で、私も好きです。

肉野菜炒めのビーフン

ビーフンを水で戻す必要がないので手間がかかりません。
このレシピの生い立ち
ビーフンは扱いやすく応用の利く食材で、私も好きです。

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材料

4人分
  1. ビーフン 100g
  2. チンゲン菜 1株
  3. ニンジン 5cm
  4. エリンギ 2本
  5. 肉薄切り 4枚
  6. 食用油 大さじ1
  7. オイスターソース 大さじ1
  8. 大さじ2
  9. 醤油 小さじ1
  10. ごま 少々

作り方

  1. 1

    チンゲン菜は茎と葉の部分を分け、根は薄くそぎ切りに、葉は2~3cm幅に切る。ニンジン、エリンギは薄切りにする。

  2. 2

    フライパンで食用油を熱してチンゲン菜の茎の部分とニンジンを炒める。適当な大きさに切った肉とエリンギを加えて炒める。

  3. 3

    酒、オイスターソース、醤油を加える。湯700ccを加え、ビーフンを入れる。弱火にしてふたをする。

  4. 4

    少ししたらチンゲン菜の葉を加え再びふたをしてビーフンが煮えて水気が少なくなったらできあがり。ごま油をかけてざっとまぜる。

コツ・ポイント

好みに応じて塩コショウを加えても良いでしょう。

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60代になり、3度目の単身赴任となりました。なかなか新しいレシピを試すことができません。新しい土地と新しい食材をエンジョイできるように頑張ります。基本的には、安価な材料で簡単に調理できるものを目指しています。
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