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ノンオイル ヘルシー豆腐ムースもどき
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ノンオイル ヘルシー豆腐ムースもどき-レシピのメイン写真

ノンオイル ヘルシー豆腐ムースもどき

さやミ・ω・ミ
さやミ・ω・ミ @cook_40197909

ノンオイルの簡単にできるヘルシー豆腐ムース。ダイエット中の人のことを考えました。
是非作ってみて下さい。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもヘルシーなスイーツが食べたくて。

ノンオイルの簡単にできるヘルシー豆腐ムース。ダイエット中の人のことを考えました。
是非作ってみて下さい。
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ノンオイル ヘルシー豆腐ムースもどき

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さやミ・ω・ミ @cook_40197909

ノンオイルの簡単にできるヘルシー豆腐ムース。ダイエット中の人のことを考えました。
是非作ってみて下さい。
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ダイエット中でもヘルシーなスイーツが食べたくて。

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材料

カップ6コ分
  • 豆腐 150g
  • 薄力粉 大さじ2
  • 砂糖 大さじ2
  • レモン汁 1滴
  • 卵 1コ
  • ベーキング 小さじ1
  • ヨーグルト 200g
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作り方

  1. 1

    フライパンにお湯をいれて沸騰させておく。

  2. 2

    材料を全部まぜる。

  3. 3

    沸騰したプライパンにカップを並べて中火で竹串などで様子を見ながら5~10分温める。

  4. 4

    少し冷ましてから冷蔵庫で冷やす。

  5. 5

    完成。

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さやミ・ω・ミ
さやミ・ω・ミ @cook_40197909
2011/01/27 04:39に公開

このレシピのキーワード

薄力粉 卵 ヨーグルト 豆腐 ベーキング

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