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にんじんの胡麻和え
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にんじんの胡麻和え-レシピのメイン写真

にんじんの胡麻和え

なっちぃ♥
なっちぃ♥ @cook_40201133

にんじんが余った時に…♡
冷凍してお弁当の彩りにどうぞ！
冷凍のまま入れて食べる頃には自然解凍できてます(•ω<)✌
このレシピの生い立ち
人参が中途半端に余った時によく作ります！
胡麻が良い感じに香って人参嫌いの人でも美味しく食べれます！

にんじんが余った時に…♡
冷凍してお弁当の彩りにどうぞ！
冷凍のまま入れて食べる頃には自然解凍できてます(•ω<)✌
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人参が中途半端に余った時によく作ります！
胡麻が良い感じに香って人参嫌いの人でも美味しく食べれます！

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なっちぃ♥
なっちぃ♥ @cook_40201133

にんじんが余った時に…♡
冷凍してお弁当の彩りにどうぞ！
冷凍のまま入れて食べる頃には自然解凍できてます(•ω<)✌
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人参が中途半端に余った時によく作ります！
胡麻が良い感じに香って人参嫌いの人でも美味しく食べれます！

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冷凍してお弁当の彩りにどうぞ！
冷凍のまま入れて食べる頃には自然解凍できてます(•ω<)✌
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胡麻が良い感じに香って人参嫌いの人でも美味しく食べれます！

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材料

お弁当用カップ12個分
  • 人参 ½本
  • いりごま 大さじ2(好きな人はもっと多くても美味しいです)
  • ☆醤油 小さじ2
  • ☆さとう 大さじ1
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作り方

  1. 1

    人参は皮を剥かず、短冊切りにする。

    • にんじんの胡麻和え作り方1写真
  2. 2

    耐熱容器に入れ、600Wで2分半加熱する。(固い場合は様子をみて加熱時間を足してください)

    • にんじんの胡麻和え作り方2写真
  3. 3

    白いりごまをすり鉢でする。(すりごまを使ってもいいです)

  4. 4

    ☆を全て3に加え混ぜる。

  5. 5

    最後に人参を加え、和えて完成( ^ω^ )♬

    • にんじんの胡麻和え作り方5写真

コツ・ポイント

人参臭さはなくしたいけど、歯ごたえは残したい！
お好みの固さになるようにレンジでの加熱時間を調整してください( ´ ▽ ` )

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なっちぃ♥
なっちぃ♥ @cook_40201133
2017/02/06 10:56に公開
素材の味を生かすため調味料は最低限で作ることを心がけています( ´ ▽ ` )♡♡
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このレシピのキーワード

ごま和え にんじん

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