☺節分♦恵方巻3種類☺

Name: ☺節分♦恵方巻3種類☺
Yield: 3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 御飯 200g; 寿司酢パウダー 大4; 手酢 適量; ●サンチュ 4枚; ●サーモン刺身 6切れ; ●カニかま 4本; ●アボカド 半分; ●醤油 適量; ●カロリーハーフ・マヨ 適量; 上記 寿司メシ 100g; ■焼き海苔 1枚; ■上記 寿司メシ 100g; ■プルコギ 150g; ■キムチ 適量; ■さパクチー 5本; 卵 L玉 1個; 料理酒 無塩 小さじ1; 片栗粉 小さじ半分; 水 小さじ1; グレープシード油 適量; 蕎麦 90g; 熱湯 適量; 焼き海苔 1枚; カニかま 3本; 稲荷用 味付け油揚げ 2切れ; きゅうり塩もみした物 1/3本; でんぶ 適量

753和み四つ葉♪ @753nagomi428

埼玉県狭山市

サンチュ➕サーモン➕かにかま
薄焼き卵➕焼き海苔➕蕎麦➕味付稲荷➕きゅうり➕桜でんぶ
焼き海苔➕プルコギ➕キムチ
　

このレシピの生い立ち
節分に恵方巻を作ろうと思いましたが
両親のサポートDay だったので
市販の物を✖掛け算して簡単に出来る物で
作りました

サンチュ➕サーモン➕かにかま
薄焼き卵➕焼き海苔➕蕎麦➕味付稲荷➕きゅうり➕桜でんぶ
焼き海苔➕プルコギ➕キムチ
　

このレシピの生い立ち
節分に恵方巻を作ろうと思いましたが
両親のサポートDay だったので
市販の物を✖掛け算して簡単に出来る物で
作りました

☺節分♦恵方巻3種類☺

753和み四つ葉♪ @753nagomi428

埼玉県狭山市

サンチュ➕サーモン➕かにかま
薄焼き卵➕焼き海苔➕蕎麦➕味付稲荷➕きゅうり➕桜でんぶ
焼き海苔➕プルコギ➕キムチ
　

このレシピの生い立ち
節分に恵方巻を作ろうと思いましたが
両親のサポートDay だったので
市販の物を✖掛け算して簡単に出来る物で
作りました

サンチュ➕サーモン➕かにかま
薄焼き卵➕焼き海苔➕蕎麦➕味付稲荷➕きゅうり➕桜でんぶ
焼き海苔➕プルコギ➕キムチ
　

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節分に恵方巻を作ろうと思いましたが
両親のサポートDay だったので
市販の物を✖掛け算して簡単に出来る物で
作りました

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材料

3人分

御飯 200g
寿司酢パウダー大4
手酢適量
●サンチュ 4枚
●サーモン刺身 6切れ
●カニかま 4本
●アボカド半分
●醤油適量
●カロリーハーフ・マヨ適量
上記　寿司メシ 100g
■焼き海苔 1枚
■上記　寿司メシ 100g
■プルコギ 150g
■キムチ適量
■さパクチー 5本
薄焼き卵
卵　L玉 1個
料理酒　無塩小さじ1
片栗粉小さじ半分
水小さじ1
グレープシード油適量
蕎麦 90g
熱湯適量
焼き海苔 1枚
カニかま 3本
稲荷用　味付け油揚げ 2切れ
きゅうり塩もみした物 1/3本
でんぶ適量

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作り方

1
蕎麦は茹で冷水で洗いザル切る
薄焼き卵➡焼き海苔➡蕎麦➡塩もみ胡瓜➡味付け油揚げ➡
かにかま➡桜でんぷ➡巻いて3個に切る
2
薄焼き卵を二枚焼いて粗熱を
取る
味つきプルコギは炒めて粗熱を取る
キムチは1/3無し
子供が食べるので
巻いて3個切る
3
サンチュ➡酢めし➡サーモン醤油➡かにかま➡アボカド
➡巻いて3個切る
盛り付け①
4
切って盛り付け②
5
チキンは観音開きに
野菜はスティック状に切る
こしょうコンソメで下味を付けてロール状に巻いて竹ぐし
で巻き止める
6
チキンベジロールを巻いて
自家製とまとソース
を加え炊飯器でスイッチON❗
両親のサポートしに
出掛けてる間に時短料理

コツ・ポイント

～コツ＆ポイント～
♦今回は３種類➡恵方巻を作りました
具材は有る物でアレンジを(∩´∀｀)∩
♦めざし
♦チキンベジロール恵方巻バージョン❔
♦節分まめ

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つくれぽ

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753和み四つ葉♪ @753nagomi428

2017/02/04 06:59に公開

埼玉県狭山市

家族のイベントを大切に❤️子供に知育&食育も兼ねて(^人^)★2016年2月～両親の介護★2023年6月7日母が永眠しました「母の想いと感謝を忘れずに」㈫㈮父や義父母のサポートしながら♪子供の成長と家族の健康＆食事を大切に♪【追伸】子供の習い事㈪㈬㈭㈯㈰仕事と家庭ﾊﾞﾗﾝｽでレシピ貯まり中でスミマセンm(_ _;)m

このレシピのキーワード

海苔片栗粉アボカドキュウリそばキムチ卵酒コリアンダー油揚げご飯でんぶカニカマ

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