大好きなタイカレー風ヘルシー焼きそば
irohamama @cook_40201440
タイカレー大好き！クリーミーな味です♪しらたきでカロリーOFF！しょうが・キムチで代謝UP！目指せナイスバディー♪笑
このレシピの生い立ち
しらたきでヘルシーな焼きそばを作りたくて、
大好きなタイカレー風に仕上がりました♪
しらたきでカロリーオフ！
そしてしょうが・キムチで代謝UPですよ～！
大好きなタイカレー風ヘルシー焼きそば
タイカレー大好き！クリーミーな味です♪しらたきでカロリーOFF！しょうが・キムチで代謝UP！目指せナイスバディー♪笑
このレシピの生い立ち
しらたきでヘルシーな焼きそばを作りたくて、
大好きなタイカレー風に仕上がりました♪
しらたきでカロリーオフ！
そしてしょうが・キムチで代謝UPですよ～！
アプリでひらく作り方
- 1
しらたきをざるに上げ、しっかり流水で洗って水切りしておく。お好きな野菜を細かく切っておく。
- 2
フライパンにツナ缶の油をしき、しょうがを入れて香りが出るまで炒める。さらに野菜を投入！
- 3
さらにツナ・キムチを加え、マヨネーズ・粉チーズ・ナンプラーを入れて汁気がほとんどなくなるまで炒める。
- 4
お皿に盛り完成！！
お好みで粉チーズ・マヨネーズをさらにトッピングするとクリーミーになりますよ～♪
コツ・ポイント
しらたきはしっかり洗うことでコンニャクくささをとることができます♪
キムチツナマヨにナンプラーをプラスすることであら不思議！タイカレーの味がします♪
グリーンカレー大好きな私にはたまらない味になりました♪
つくれぽ
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