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ゴマ香る~かぶとお揚げの炊いたん
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ゴマ香る~かぶとお揚げの炊いたん-レシピのメイン写真

ゴマ香る~かぶとお揚げの炊いたん

けいちんどすえ
けいちんどすえ @cook_40197188

最後に入れるごま油がポイントです。トロっとしたかぶでほっこり気分になります。

このレシピの生い立ち
旬のかぶを美味しくほっこり気分で頂きたくて作りました。

最後に入れるごま油がポイントです。トロっとしたかぶでほっこり気分になります。

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旬のかぶを美味しくほっこり気分で頂きたくて作りました。

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ゴマ香る~かぶとお揚げの炊いたん

けいちんどすえ
けいちんどすえ @cook_40197188

最後に入れるごま油がポイントです。トロっとしたかぶでほっこり気分になります。

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旬のかぶを美味しくほっこり気分で頂きたくて作りました。

最後に入れるごま油がポイントです。トロっとしたかぶでほっこり気分になります。

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旬のかぶを美味しくほっこり気分で頂きたくて作りました。

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材料

  • かぶ 3株
  • 油揚げ 1枚
  • ●ほんだし 4g
  • ●酒 大さじ1
  • ●砂糖 小さじ1
  • ●醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 味噌 小さじ1
  • ごま油 適量
  • すりごま 適量
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作り方

  1. 1

    かぶの皮を剥き、葉先は2㎝ほど残し、切り落とす。油揚げは油ぬきし、短冊切りにしておく。

  2. 2

    鍋にかぶと油揚げを入れ、ひたひたになるくらいの水を加え、●を入れ、中火にする。

  3. 3

    アクが出てきたら、取り除き、落とし蓋をして、弱火で10分ほど煮込む。

  4. 4

    味噌を溶かし入れ、みりん、ごま油を入れ、ひと煮したら火を止める。
    器に盛り、すりごまを振りかければ、完成。

  5. 5

    かぶの葉は捨てずに、辛子酢みそ和えにすると美味しく頂けます。
    レシピID: 18857876

    • ゴマ香る~かぶとお揚げの炊いたん作り方5写真

コツ・ポイント

味噌、みりん、ごま油は最後に入れてください。調味料はお好みで調整してください。

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けいちんどすえ
けいちんどすえ @cook_40197188
2011/01/28 13:57に公開
1児のママです。ちょいメタボな旦那サマとそろそろ離乳食開始になった坊のためにヘルシーおいしいご飯を作りたいです。
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このレシピのキーワード

たいたん かぶ 酒 味噌 油揚げ

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