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ほうれん草とシメサバの和え物
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ほうれん草とシメサバの和え物-レシピのメイン写真

ほうれん草とシメサバの和え物

3人天使のママ
3人天使のママ @cook_40201627

さっぱりした和え物で、酒の肴にも、ピッタリです
このレシピの生い立ち

いつも
ワカメとシメサバと
キュウリ…と
代わり映えしないので

ほうれん草と
和えてみました

さっぱりした和え物で、酒の肴にも、ピッタリです
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キュウリ…と
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ほうれん草と
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ほうれん草とシメサバの和え物

3人天使のママ
3人天使のママ @cook_40201627

さっぱりした和え物で、酒の肴にも、ピッタリです
このレシピの生い立ち

いつも
ワカメとシメサバと
キュウリ…と
代わり映えしないので

ほうれん草と
和えてみました

さっぱりした和え物で、酒の肴にも、ピッタリです
このレシピの生い立ち

いつも
ワカメとシメサバと
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ほうれん草と
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材料

4人分
  • ほうれん草 1束
  • 和風だしの素 少量
  • 醤油 適量
  • 穀物酢 少量
  • シメサバ 1枚
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は、半分の長さにカットする。シメサバも横半分にカットしてから、好きな幅にカットして、ボウルに入れておく。

  2. 2

    鍋にお湯を沸かし、ほうれん草の根の部分を入れ、30〜40秒したら、葉の部分を加えて30秒くらい茹でる。

  3. 3

    茹であがったら、ザルにあげ、冷水につけて熱をとって、しっかり水をしぼる。

  4. 4

    ③を食べやすい長さにカットして、①のシメサバの入ったボウルに入れる。

  5. 5

    ④に和風だしの素、醤油、酢を加え、味を調えながら混ぜ合わせ、こんもりと器に盛りつけて出来上がり。

コツ・ポイント

ほうれん草は、シャキシャキ感が残る程度に茹であげると美味しいです。また、調味料は、好みで醤油と穀物酢を加えて下さい。焼き海苔をプラスしたり、白ゴマを加えても美味しいです。

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3人天使のママ
3人天使のママ @cook_40201627
2011/01/27 08:23に公開
料理大好きです(o^o^o)
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このレシピのキーワード

あえもの ほうれん草

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