もやし入りのヘルシーつくね(o^^o)
おにぎり好き好き @cook_40183758
つくねにもやしを入れるとふわふわカロリーダウンのつくねになります。さらに中にアスパラ。ヘルシーで美味しいですよ。
このレシピの生い立ち
アスパラの食べない息子に食べさせるために考えました。ふわふわのつくねで包むと歯応えのいいアスパラが美味しいらしく、モリモリ食べました。
もやし入りのヘルシーつくね(o^^o)
つくねにもやしを入れるとふわふわカロリーダウンのつくねになります。さらに中にアスパラ。ヘルシーで美味しいですよ。
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