納豆トースト　～ただ今ﾀﾞｲｴｯﾄ中～

Name: 納豆トースト ～ただ今ﾀﾞｲｴｯﾄ中～
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 食パン 1枚; 納豆 1パック; 梅のたたき 梅干1個分; 大葉 1枚; 味付け海苔 1枚

かおりん0126 @cook_40198706

マーガリン、マヨネーズ、チーズなどなど、大好きだけど時には我慢☆　
でも！！美味しく、栄養は取らなくちゃ♪

このレシピの生い立ち
私の好きな組み合わせ♪
ダイエット中につき、大好きなチーズや、マヨネーズなどはＯＦＦしました＾＾
↑気にしないなら、こちらがお薦め♪⇒☆和風トースト☆～梅　シソ　納豆～レシピID :18780311

マーガリン、マヨネーズ、チーズなどなど、大好きだけど時には我慢☆　
でも！！美味しく、栄養は取らなくちゃ♪

納豆トースト　～ただ今ﾀﾞｲｴｯﾄ中～

かおりん0126 @cook_40198706

マーガリン、マヨネーズ、チーズなどなど、大好きだけど時には我慢☆　
でも！！美味しく、栄養は取らなくちゃ♪

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材料

1人分

食パン 1枚
納豆 1パック
梅のたたき梅干1個分
大葉 1枚
味付け海苔 1枚

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作り方

1

食パンをトーストする。
2

梅のたたきを作っておく。大葉は千切りに☆
3

納豆は付属のたれやからし、2の梅のたたきを入れてよく混ぜておく。
4

焼きあがったトーストの上に、3の納豆、海苔、大葉をのせて完成♪

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つくれぽ

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かおりん0126 @cook_40198706

2009/07/09 06:21に公開

こんにちは＾＾おいしいもの、大好きな主婦です☆ テレビの料理番組やお料理のコーナー大好き☆でも、、、冷蔵庫にある食材を使って料理をするなら[COOKPAD]が助かりますよね～♪ 5月下旬から、ﾀﾞｲｴｯﾄのためｴｸｻｻｲｽﾞをはじめました！これにあわせて食事を見直してみようと思い、ごはん日記をつけてみようかな～＾＾となんて思ってます♪ ヨロシクね☆

このレシピのキーワード

トーストうめ大葉たたき納豆食パン

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