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鶏胸肉のしっとりマスタードソース
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鶏胸肉のしっとりマスタードソース-レシピのメイン写真

鶏胸肉のしっとりマスタードソース

ゆうゆのママ
ゆうゆのママ @cook_40039758

安い鶏胸肉が、ジューシーで柔らかく仕上がりました。手順4を省けば、鶏チャーシュー。そのままでも美味しい。
このレシピの生い立ち
昔ながらのラーメン屋のお爺ちゃんに教えてもらった鶏チャーシューを参考にしました。

安い鶏胸肉が、ジューシーで柔らかく仕上がりました。手順4を省けば、鶏チャーシュー。そのままでも美味しい。
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鶏胸肉のしっとりマスタードソース

ゆうゆのママ
ゆうゆのママ @cook_40039758

安い鶏胸肉が、ジューシーで柔らかく仕上がりました。手順4を省けば、鶏チャーシュー。そのままでも美味しい。
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昔ながらのラーメン屋のお爺ちゃんに教えてもらった鶏チャーシューを参考にしました。

安い鶏胸肉が、ジューシーで柔らかく仕上がりました。手順4を省けば、鶏チャーシュー。そのままでも美味しい。
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材料

4人分
  • 鶏胸肉 2枚
  • サラダ油 適量
  • ○みりん 1/2カップ
  • ○酒 1/2カップ
  • ●だし汁1/2カップ
  • ●薄口醤油 1/2カップ
  • 粒マスタード 大さじ1
  • 水溶き片栗粉 片栗粉大さじ1+水大さじ3
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作り方

  1. 1

    鶏胸肉は、水気を拭き、サラダ油をひいたフライパンで、強火で蓋をして皮目から焼き、焼き色をつける。

  2. 2

    裏面も同様に焼き、一旦取り出す。フライパンの汚れをきれいに拭き取り、○を入れ煮きり、●と合わせ沸騰させる。

  3. 3

    肉を戻し入れ、種火〜弱火で5分煮る。味を含んで冷めるまで待つ。取り出す前に芯まで火が通ったか確かめ、肉を切り器に並べる。

  4. 4

    煮汁を1/2カップ残し、水溶き片栗粉でトロミをつけ、粒マスタードを加える。肉の上からかけ出来上がり。

コツ・ポイント

煮汁は全て同量なので、肉の大きさで増減して構いません。ポリ袋に煮汁を入れて味を含ませてもOK。(計量しやすい分量にしてあるだけです)

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ゆうゆのママ
ゆうゆのママ @cook_40039758
2009/07/19 10:28に公開

このレシピのキーワード

酒 鶏胸肉

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