ささみと海苔の天ぷら★ ぽたる @cook_40041789 梅の香りがほのかに香ります。このレシピの生い立ちヘルシーな天ぷらが食べたくて。。。 もっと読む 梅の香りがほのかに香ります。このレシピの生い立ちヘルシーな天ぷらが食べたくて。。。 もっと読む ささみと海苔の天ぷら★ ぽたる @cook_40041789 梅の香りがほのかに香ります。このレシピの生い立ちヘルシーな天ぷらが食べたくて。。。 もっと読む 梅の香りがほのかに香ります。このレシピの生い立ちヘルシーな天ぷらが食べたくて。。。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ２人分 ささみ ４本 味のり １６枚 ねり梅 適量 塩、こしょう 適量 小麦粉 １カップ 冷水 １カップ弱 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 -下準備-・小麦粉と冷水を混ぜて衣液を作っておきます 2 ささみを４等分します。４等分したささみに塩、こしょうをふってよく馴染ませます。 3 ささみの上部にねり梅をぬります。 4 サッとお水にくぐらせた海苔を巻いて、衣液にくぐらせます。 5 １８０度くらいの油でじっくり中まで火を通したら完成です☆ コツ・ポイント 簡単なので、コツはありません。揚げすぎだけ注意してね＾＾ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを送るつくれぽを送る 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを送るつくれぽを送る レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか？ぽたるさんの何よりの喜びになります あなたの感謝は、こんなふうに届きます あなたのレシピにつくれぽが届きました！ つくれぽを送る つくれぽについて 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを送る フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18875209 コピーしました！ ぽたる @cook_40041789 2011/05/21 11:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 天ぷら ささみ 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ 簡単 カルディの海鮮パスタソース （広島）ソウルフード味付け豚ホルモンの野菜炒め 簡単！銀鮭の栗マヨ掛け 簡単！タッパーメンチカツ 手作りメンマの茄子鶏そぼろ炒め 余ったミートソースで★とろーり卵のドリア 簡単☆厚揚げとめんつゆで揚げ出し豆腐風☆ 簡単で美味い♪チキンの玉葱ソース煮 こどものおやつ☆バナナのふんわりケーキ もっちり＊シンプル丸パン ホタテ焼き☆クリームチーズ乗せ 虎皮青椒 (焼ピーマンと豚肉の炒め） 簡単和え イベントに嬉しい♥中にお宝～！生タルト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18875209
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