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チンゲン菜と厚揚げのオイスターソース炒め
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チンゲン菜と厚揚げのオイスターソース炒め-レシピのメイン写真

チンゲン菜と厚揚げのオイスターソース炒め

リリエ
リリエ @cook_40164030

お酢を少し加えることで、さっぱりとした味になります。とても手軽な炒め物です。
このレシピの生い立ち
炒めたチンゲン菜が好きで、手軽に食べたくて。チンゲン菜の下湯で無し。厚揚げの油抜きも無し。手抜きまくりです。

お酢を少し加えることで、さっぱりとした味になります。とても手軽な炒め物です。
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炒めたチンゲン菜が好きで、手軽に食べたくて。チンゲン菜の下湯で無し。厚揚げの油抜きも無し。手抜きまくりです。

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チンゲン菜と厚揚げのオイスターソース炒め

リリエ
リリエ @cook_40164030

お酢を少し加えることで、さっぱりとした味になります。とても手軽な炒め物です。
このレシピの生い立ち
炒めたチンゲン菜が好きで、手軽に食べたくて。チンゲン菜の下湯で無し。厚揚げの油抜きも無し。手抜きまくりです。

お酢を少し加えることで、さっぱりとした味になります。とても手軽な炒め物です。
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材料

4人分
  • チンゲン菜 2把
  • 厚揚げ 1パック(今回200g)
  • サラダ油 大さじ1/2
  • 片栗粉 大さじ1/2
  • ●オイスターソース 大さじ1と1/2
  • ●酢 小さじ1
  • ●塩 一つまみ
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作り方

  1. 1

    チンゲン菜は、根元に切り込みを入れて、葉を一枚ずつはぎ、よく洗う。葉と茎の部分を分けて、2~3センチ幅に切る。

  2. 2

    厚揚げは、厚さが半分になるよう切って、食べやすい大きさに切る。茶こしなどで片栗粉を両面に薄くまぶす。

  3. 3

    サラダ油をひいたフライパンを熱し、チンゲン菜の茎の部分を炒める。

  4. 4

    チンゲン菜が透き通ってきたら、厚揚げ、チンゲン菜の葉の部分、●印の調味料を加え、チンゲン菜の葉がしんなりするまで炒める。

コツ・ポイント

シメジやエノキ等のキノコ類を加えても美味しいです。チンゲン菜の茎を入れるタイミングで、一緒にフライパンに入れて、炒めてください。

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リリエ
リリエ @cook_40164030
2009/06/23 22:55に公開
関西人の旦那と9歳の女の子と5歳の男の子と私の4人家族です。手に入りやすい食材で、あまり手をかけず、美味しいものを作りたいです。よろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 チンゲンサイ 厚揚げ

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