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鶏もも☆ケチャップ
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鶏もも☆ケチャップ-レシピのメイン写真

鶏もも☆ケチャップ

ねこのかあさん
ねこのかあさん @cook_40052039

24.7.6話題入りしました*感謝♪
食事にもお弁当にも美味しく食べられます♪子どもから大人まで好きな味だと思います^^
このレシピの生い立ち
鶏肉料理のレパートリーが少なかったので、子どもも食べれるような味付けを考えました♪

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食事にもお弁当にも美味しく食べられます♪子どもから大人まで好きな味だと思います^^
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鶏もも☆ケチャップ

ねこのかあさん
ねこのかあさん @cook_40052039

24.7.6話題入りしました*感謝♪
食事にもお弁当にも美味しく食べられます♪子どもから大人まで好きな味だと思います^^
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鶏肉料理のレパートリーが少なかったので、子どもも食べれるような味付けを考えました♪

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材料

2~3人分
  • 鶏もも肉 200g
  • 玉ねぎ 1/2玉
  • しめじ 50g
  • ケチャップ 大さじ2
  • ウスターソース 小さじ1
  • 牛乳 大さじ1
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    鶏ももは一口大にカットする。お弁当用なら小さめ、食事用なら大きめに。玉ねぎは薄切り、しめじは、石づきをとってほぐす。

    • 鶏もも☆ケチャップ作り方1写真
  2. 2

    十分に加熱したフライパンに油(分量外)を引き、鶏肉を皮を下にし、強めの中火で焼き色がつくまでしっかり焼く。

    • 鶏もも☆ケチャップ作り方2写真
  3. 3

    鶏肉は、ひっくり返し反対の面も同様に焼く。

    • 鶏もも☆ケチャップ作り方3写真
  4. 4

    3に玉ねぎとしめじを加え、玉ねぎがしんなりとするまで炒める。ケチャップとウスターソースを加え、中火で炒める。

    • 鶏もも☆ケチャップ作り方4写真
  5. 5

    ケチャップとウスターソースが全体になじんだら、牛乳を入れ弱火にし、少しフツフツしてきたところで塩こしょうし、味を整える。

    • 鶏もも☆ケチャップ作り方5写真
  6. 6

    話題入りしました♪つくれぽを下さった皆様本当にありがとうございます^^初めての話題入りに大興奮 笑

    • 鶏もも☆ケチャップ作り方6写真

コツ・ポイント

牛乳を入れた後は、煮込まず絡めるような感じでOKです。
牛乳を少し入れるだけで、まろやかに仕上がります^^

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ねこのかあさん
ねこのかあさん @cook_40052039
2012/05/21 06:36に公開
つくれぽ届けて下さりありがとうございます^^病院で管理栄養士をしています♬最近レシピや献立、ごはん日記の更新頻度は少ないですが、届けて下さったつくれぽはいつも嬉しく拝見させてもらっています♪写真映えする料理は少ないですが、バランスよい献立を意識して作っています^^こんな私ですが、どうぞよろしくお願いします。
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このレシピのキーワード

シメジ 鶏もも肉 牛乳 玉ねぎ ケチャップ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18878206
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