お弁当に☆レンジでキッシュ風
エスメラルダ姫 @cook_40045370
家にある材料を使って、レンジで簡単に☆
とろっふわ感がたまんない！
ぜひ作ってみて下さい☆
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずを考えないといけなくて・・・。ふとキッシュ食べたいなーっておもって、試して見たのがきっかけです☆
中学生でも簡単にできます＾＾
お弁当に☆レンジでキッシュ風
家にある材料を使って、レンジで簡単に☆
とろっふわ感がたまんない！
ぜひ作ってみて下さい☆
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずを考えないといけなくて・・・。ふとキッシュ食べたいなーっておもって、試して見たのがきっかけです☆
中学生でも簡単にできます＾＾
作り方
- 1
ほうれん草は３cm
幅に切り、レンジで1分半ほど加熱。
玉葱は薄切りにして２分加熱。 - 2
卵と牛乳をボウルで軽く混ぜる。
１の野菜を水をきって入れ、混ぜる。 - 3
2とチーズ、調味料を合わせて、耐熱容器に入れ、電子レンジでチン。
500Wで2~3分くらいかな？
様子を見て＾＾ - 4
あらかじめ下準備をしてジャガイモなどを入れても美味しいです♪
コツ・ポイント
野菜を入れる時、水気はある程度切った方がいいかも！
お好きな具材でどうぞ！
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