カロリー控えめ!簡単フレンチトースト

オージースタディ @cook_40198525
ダイエット中でもおいしいものが食べた~い!ちょっとの工夫でカロリー控えめ・簡単・おいしく食べられる甘めのフレンチトースト
このレシピの生い立ち
余った食パンをスイーツとして活用してみました。
オーストラリアのB級グルメ・おいしいものを載せています!
http://www.aussie-study.com/#!australia-food/cqbh
カロリー控えめ!簡単フレンチトースト
ダイエット中でもおいしいものが食べた~い!ちょっとの工夫でカロリー控えめ・簡単・おいしく食べられる甘めのフレンチトースト
このレシピの生い立ち
余った食パンをスイーツとして活用してみました。
オーストラリアのB級グルメ・おいしいものを載せています!
http://www.aussie-study.com/#!australia-food/cqbh
作り方
- 1
食パンを6等分~9等分に切る
- 2
卵、牛乳を混ぜる
- 3
フライパンにバターを入れ、2の液をパンの表面にさっとつける程度で焼く(長く浸さない)
- 4
焦げ目が少しできたら裏返し、砂糖を振りかけ絡めたら火を止めて出来上がり!(はちみつは後のせ)
コツ・ポイント
砂糖が直接舌に触れることで甘み&満足度UP↑
少量のお砂糖であま~いものを食べた気になります(笑)
カリっと仕上げるためにパンは浸さず、表面につける程度で!
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