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簡単!★小松菜のコクウマナムル★
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簡単!★小松菜のコクウマナムル★-レシピのメイン写真

簡単!★小松菜のコクウマナムル★

JlovesS
JlovesS @cook_40051086

ぱぱっとお野菜でもう一品!
このレシピの生い立ち
人参のナムルと同じ様な味です。

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材料

2人分
  • 小松菜(塩ゆで) 1束
  • ★出汁醤油 大3
  • ★てんさい糖(砂糖) 中1
  • ★ニンニク(チューブ) 1cmくらい
  • ★えごま油(ORごま油) 大1
  • ★塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    小松菜をたっぷりのお湯に塩ひとつまみを入れて茹でて冷水に取り水気を切って4~5cmに切っておく。

  2. 2

    ボールに★を入れて合わせ小松菜と和える。

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JlovesS
JlovesS @cook_40051086
2012/05/01 13:59に公開
美味しい物、出来るだけ体にいい物だけ食べたい・・。そんな食べることが大好きな旦那様の為のメニュー研究レシピ。毎日”最高!”と言われるための研究所。美味しくてダイエットもできたら・・・。が目下の研究の核。
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このレシピのキーワード

ナムル 小松菜 にんにく

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