玉葱はみじん切りにし、10分程度、水にさらしてから水気を取ります。
アボカドは縦半分にカットし、種を取り除きます。

１のアボカドの中身をスプーンなどでくりぬき、ボールにいれ、潰します。

２のボールに、玉葱、ツナ缶を加え混ぜ、マヨネーズ、しょうゆ、塩を加え混ぜます。
味をみて、好みで調味料はたしてください。

中身を取ったアボカドの皮に、３を盛り付け出来上がりです。
好みでバケットやクラッカーを添えて出します。