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超簡単... おふくろの味...高野豆腐
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超簡単... おふくろの味...高野豆腐-レシピのメイン写真

超簡単... おふくろの味...高野豆腐

まっちぇいす
まっちぇいす @cook_40051012

ファッショナブルに...
伝統的な とうふに チャレンジ...
♪(´ε` )
このレシピの生い立ち
小さい頃、 いつも母が作ってくれた 懐かしい おふくろの味です。市販の"ひとくちさん" を使って 作る事ができます。
驚き(^_^)☆

ファッショナブルに...
伝統的な とうふに チャレンジ...
♪(´ε` )
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小さい頃、 いつも母が作ってくれた 懐かしい おふくろの味です。市販の"ひとくちさん" を使って 作る事ができます。
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まっちぇいす
まっちぇいす @cook_40051012

ファッショナブルに...
伝統的な とうふに チャレンジ...
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小さい頃、 いつも母が作ってくれた 懐かしい おふくろの味です。市販の"ひとくちさん" を使って 作る事ができます。
驚き(^_^)☆

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伝統的な とうふに チャレンジ...
♪(´ε` )
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驚き(^_^)☆

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材料

3~4人分
  • ひとくちさん 1袋 ( 83 g )
  • たけのこ 小 2本 ( 約 100g )
  • にんじん 細め 3cm位 約 80 g
  • ブロッコリー 約 100 g
  • 枝豆 ( 冷凍で良い ) 約 50 g
  • いんげん 約 50 g
  • 茹でた こぶ ( 無くてもOK ) 少々
  • 出し汁 500 cc
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作り方

  1. 1

    これを ベースに アレンジ してみましょう。
    説明は 一応 読んでね...

    • 超簡単... おふくろの味...高野豆腐作り方1写真
  2. 2

    たけのこは、縦にきる。
    にんじんは、花型に切ってみましょう。
    ブロッコリー.いんげんは、茹でておく。

  3. 3

    鍋に、500ccの水 ( または、肉を茹でた時の汁 )
    セットになっている 味だしを加える。
    強火にかける。

  4. 4

    沸騰したら 火を止めて、 乾燥した豆腐を、そのまま加える。
    たけのこ. にんじん. えだまめも、一緒にいれる。

    • 超簡単... おふくろの味...高野豆腐作り方4写真
  5. 5

    やや弱めの中火 にする。煮汁が半分位になるまで 煮る。15~20分位。 時々 とうふをひっくり返すと良い。

  6. 6

    火を止めたら、煮汁に 茹でたブロッコリーは、房の方を下にして、いんげんも煮汁に浸す。

    • 超簡単... おふくろの味...高野豆腐作り方6写真
  7. 7

    自分のアイデアで 盛り付けを 楽しんでみましょう。

    • 超簡単... おふくろの味...高野豆腐作り方7写真
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まっちぇいす
まっちぇいす @cook_40051012
2011/02/14 02:18に公開
調理師・栄養士の資格を持っていますが最近あまり作っていません。つくりかたを忘れる前に備忘録的にかきとめたいと思います(笑)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18897733
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