オーブンで焼き野菜♪旨味凝縮トースト♪

野菜の旨味がぎゅ~!っと詰まった焼き野菜です。じゃがいもなんて、「さつまいもですか?」ってくらい甘くなりました(^u^)
このレシピの生い立ち
スペインの料理、エスカリバーダの作り方を参考にしました♪呑むときのタパスになればいいな~と思って作りました(*^u^*)♪
オーブンで焼き野菜♪旨味凝縮トースト♪
野菜の旨味がぎゅ~!っと詰まった焼き野菜です。じゃがいもなんて、「さつまいもですか?」ってくらい甘くなりました(^u^)
このレシピの生い立ち
スペインの料理、エスカリバーダの作り方を参考にしました♪呑むときのタパスになればいいな~と思って作りました(*^u^*)♪
作り方
- 1
玉ねぎは皮をむき、ホイルで1個ずつくるみます。
- 2
その他の野菜は表面にオリーブオイルを薄く塗り、オーブンシートを敷いた天板に並べます。
- 3
オーブンを200度に予熱し、すべての野菜を天板に並べ入れて、黒焦げ→になるまで45~50分焼きます。
- 4
黒焦げの図
- 5
焼き上がったら、野菜をホイルでくるみ、15分ほど蒸します。ここで旨味が詰まるそうです♪玉ねぎはホイルにくるんだままで。
- 6
焼けこげた皮をむきます。水を使わないことがポイントです。旨味が逃げるそうです。
- 7
蒸らした後、皮をむいた図
- 8
玉ねぎ、パプリカ、にんじんには、塩・白ワインビネガー・オリーブオイルをかけて一晩おきます。
- 9
オリーブオイルにつけておいた野菜は、余分なオイルをキッチンペーパーなどで取り除き、細切りにします。
- 10
スライスしたパンに、チーズ・カットしたミニトマト・【9】の野菜・アンチョビ少々を乗せてトースターで色よく焼きます。
- 11
焼き上がりの図
- 12
ジャガイモはさつまいもみたいです。マリネにはしないで、そのまま食べたらおいしいです。
- 13
①焼き野菜のまま食べてもいいです♪
- 14
②マリネにしたら冷蔵庫で1週間くらい持ちます。サラダの彩りに♪
- 15
③パンにのせてトーストしてもおいしいです♪
以上、3種類の食べ方でした。
コツ・ポイント
黒焦げになるまで焼くこと。ホイルに包んで蒸らすこと。皮をむくときは水を使わないこと。がポイントです。野菜はナスもおいしいです!焼きナスみたいだけど、ホイルで蒸らすから甘みがすごいです♪カボチャも皮付きのまま(皮を上にして)焼いたら旨い☆
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ








