青梗菜のザーサイ炒め V02002 @cook_40197893 ザーサイの塩気が青梗菜にぴったり。このレシピの生い立ちザーサイを炒め物に入れると美味しいので もっと読む ザーサイの塩気が青梗菜にぴったり。このレシピの生い立ちザーサイを炒め物に入れると美味しいので もっと読む 青梗菜のザーサイ炒め V02002 @cook_40197893 ザーサイの塩気が青梗菜にぴったり。このレシピの生い立ちザーサイを炒め物に入れると美味しいので もっと読む ザーサイの塩気が青梗菜にぴったり。このレシピの生い立ちザーサイを炒め物に入れると美味しいので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 青梗菜 ２株 エリンギ ２～３本 シーフードミックス １００ｇ ザーサイ ２０～３０ｇ にんにく １片 しょうが １片 塩 お好みで 酒 大さじ１ サラダオイル 大さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 青梗菜は３～４ｃｍ長に切り葉と茎に分ける。エリンギは３～４ｃｍ長に細切りにする。 2 にんにくとしょうがはみじん切りにする。ザーサイは細切りにする。 3 フライパンでサラダオイルを熱し、にんにく・しょうがを入れ香りが出るまで炒める。 4 シーフードミックスを加え、表面に艶が出るまで軽く炒める。 5 青梗菜の茎・エリンギ・ザーサイを加え軽く炒める。 6 青梗菜の葉・酒を加え、軽く炒める。 7 塩加減が足りないようであればお好みで塩を。出来上がり。 コツ・ポイント 青梗菜は炒め過ぎないように。豚肉でも美味しいですよ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18906024 コピーしました！ V02002 @cook_40197893 2011/02/04 01:06に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの エリンギ シーフード チンゲンサイ にんにく 酒 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 紅KOMBUCHA コンブチャ 博多トンコツラーメン&コーン ☆肉としめじのココナッツカレー風炒め 余った焼そば粉末ソースで！そば飯ふりかけ ご飯のお供に【実山椒の肉そぼろ】 ＊＊母の照り焼き♪ねぎま＊＊ 【離乳食中期から】長く使えるトマトソース ツナと白菜の＊スープパスタ 油はねしにくい！ 冷凍フライの揚げ方 長ねぎ大量消費に！ねぎと牛肉のすき焼き風 離乳食完了期〜☆皮も柔らかいミニ焼き餃子 カスタードキウイパイ 電子ﾚﾝｼﾞで簡単☆かぼちゃｻﾗﾀﾞ 夜食用！超簡単「にゅうめん」 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18906024
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