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野菜とお肉たっぷりきんぴら♪
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野菜とお肉たっぷりきんぴら♪-レシピのメイン写真

野菜とお肉たっぷりきんぴら♪

ぴよこちゃん☆
ぴよこちゃん☆ @cook_40047152

ピーマンが入りますが苦くないです。ご飯がかなりすすみます♪子供もうんまーとたくさん食べてくれますV(=^‥^=)v
このレシピの生い立ち
いつもはごぼうと人参と肉で作っていましたが、ピーマンをいれたらいい感じに~☆

ピーマンが入りますが苦くないです。ご飯がかなりすすみます♪子供もうんまーとたくさん食べてくれますV(=^‥^=)v
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いつもはごぼうと人参と肉で作っていましたが、ピーマンをいれたらいい感じに~☆

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野菜とお肉たっぷりきんぴら♪

ぴよこちゃん☆
ぴよこちゃん☆ @cook_40047152

ピーマンが入りますが苦くないです。ご飯がかなりすすみます♪子供もうんまーとたくさん食べてくれますV(=^‥^=)v
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いつもはごぼうと人参と肉で作っていましたが、ピーマンをいれたらいい感じに~☆

ピーマンが入りますが苦くないです。ご飯がかなりすすみます♪子供もうんまーとたくさん食べてくれますV(=^‥^=)v
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いつもはごぼうと人参と肉で作っていましたが、ピーマンをいれたらいい感じに~☆

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材料

  1. ごぼう 1本
  2. 人参 1/2本~1本
  3. ピーマン 2個
  4. 牛肉 200~300g
  5.  調味料
  6. 砂糖 大さじ3
  7. 酒 大さじ2
  8. みりん 大さじ1
  9. 醤油 大さじ3
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作り方

  1. 1

    ごぼう・人参・ピーマンを細切りにする。牛肉も食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ごぼうは熱湯で2,3分茹でザルにあける。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、ごぼう人参ピーマンを炒める。全体に油がまわったら肉を入れ炒める。

  4. 4

    肉の色が変わったら調味料の砂糖と水50cc(分量外)を入れ蓋をし弱火で5分くらい煮る。残りの調味料を入れる。

  5. 5

    蓋をして5~10分くらい弱火で煮て、蓋をとって中火で煮詰める。

  6. 6

    きんぴらが余ったら、朝食やお弁当の卵焼きにいれても美味しいです☆

    • 野菜とお肉たっぷりきんぴら♪作り方6写真

コツ・ポイント

肉はたっぷり入れて下さい!仕上げに白ゴマをふっても美味しいです☆

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ぴよこちゃん☆
ぴよこちゃん☆ @cook_40047152
2009/08/01 11:28に公開
6年ぶり??に復活しました♡またよろしくお願いします♡
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